ঠান্ডা জলে গোসলের উপকারিতা

ঠান্ডা জলে গোসলের উপকারিতা
  1. ঠান্ডা জল দিয়ে স্নান রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে। যা মেদ গলতে থাকে। সেই সঙ্গে ঠান্ডা জল দিয়ে স্নান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ে।
  2. ঠান্ডা জল স্নান এছাড়াও চাপ কমাতে..
  3. ঠান্ডা জল যদি আপনি বিষণ্নতা থেকে ভুগছেন
    স্নান করলে উপকার পাবেন।
    ৪. ঠান্ডা জলে স্নান করলে বুদ্ধি তীক্ষ্ণ হয়।
  4. ঠান্ডা জল স্নান আপনার চুল এবং ত্বক চকচকে করে তোলে

Leave a Reply

Your email address will not be published.