- ভাজা রসুন খেলে খারাপ কোলেস্টেরল কমে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে।
- সর্দি, কাশি ও জ্বর উপশম করতে রসুন
অ্যান্টিবায়োটিক হিসেবে কাজ করে। - রসুন খেলে হজমের উন্নতি হয়।
- উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের নিয়মিত ভাজা রসুন খাওয়া উচিত।
- ভাজা রসুন হাড়মজবুত করতে সাহায্য করে।
- ভাজা রসুন খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।
দ্রষ্টব্য- বেশি রসুন খেলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ হবে।
