বেঙ্গালুরুতে সাইক্লিং গ্রুপগুলি স্ট্রেস বাস্টার বা স্বাস্থ্য বুস্টার বিকল্পগুলির পর্যায়ে ছাড়িয়ে গেছে, তারা অনুরূপ আবেগের সাথে ব্যক্তিদের একটি সম্প্রদায় গঠনে সহায়তা করে। প্রাতঃরাশের রাইড এবং রেস থেকে শুরু করে ম্যারাথন এবং আরও অনেক কিছু, এই গোষ্ঠীগুলি যখন বাড়ি থেকে দূরে থাকে তখন একটি বড় শহরে অন্তর্ভুক্তির অনুভূতি বাড়িয়ে তোলে।
হোরামাভু সাইক্লিং ক্লাব এবং মুখপাত্র ক্লাব সহ নগরীর একাধিক চক্র গোষ্ঠীর সদস্য প্রিয়া পোরওয়াল বলেছেন, “এই গোষ্ঠীগুলি এমন সাইকেল চালকদের সমন্বয়ে গঠিত যা সাধারণ প্ল্যাটফর্মগুলিতে তাদের অর্জনগুলি পোস্ট করে।
বেশিরভাগ সদস্যের শহরের বিভিন্ন অংশ, সৌজন্যে গ্রুপ রাইড এবং অন্যান্য সাইক্লিং ক্রিয়াকলাপ দেখার সুযোগ রয়েছে। একটি স্পোর্টিং স্টোরের মাধ্যমে একটি চক্র গোষ্ঠীর সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া আদিত্য কাশ্যপ বলেছেন, “আমরা আমাদের বার্তাপ্রেরণ গ্রুপে রাইড সম্পর্কে আপডেট পেয়েছি, সাধারণত কয়েক দিন আগে আগে। আমরা সেখান থেকে একসাথে একটি সাধারণ পয়েন্ট এবং চক্রের সাথে মিলিত হই।”
আদিত্য যোগ করেছেন, শহর থেকে দূরে সাইকেল চালানো প্রকৃতির সাথে সময় কাটানোর সমতুল্য। “নতুন লোকের সাথে সাক্ষাত করা এবং একটি সম্প্রদায় গঠনের একটি বিশাল প্লাস” ”
প্রিয়া আরও যোগ করেন, “এই জাতীয় সম্প্রদায়ের অংশ হওয়ার অন্যতম প্রধান সুবিধা হ’ল আপনি যে অনুপ্রেরণা পেয়েছেন তা হ’ল আপনি যদি নতুন সাইক্লিস্ট হন তবে অন্যান্য সদস্যদের তাদের অর্জন এবং অভিজ্ঞতাগুলি ভাগ করে নেওয়া আপনাকেও অনুপ্রাণিত করে,” প্রিয়া যোগ করেছেন।
চূড়ান্ত বর্ষের কলেজের শিক্ষার্থী হাইরাম ক্রুথিক যোগ করেছেন যে এই গোষ্ঠীগুলি একটি শহরে সাইক্লিংয়ের নিয়ম এবং ঝুঁকি সম্পর্কে নতুনদের শিক্ষিত করে। “এমনকি যদি আপনি সাইকেল চালাতে জানেন তবে একজন সাইকেল চালক গ্রুপ সেশনের মাধ্যমে অনেক কিছু শিখেন যা অনুসরণ করার মতো চিহ্নগুলি, দীর্ঘ দূরত্বের যাত্রার জন্য প্রস্তুতি, প্রয়োজনীয় পোশাক, আঘাতের পরে পুনরুদ্ধার এবং আরও অনেক কিছু কভার করে।”
প্রাতঃরাশের প্রাতঃরাশের যাত্রা আয়োজক | ছবির ক্রেডিট: বিশেষ ব্যবস্থা
নগরীর সর্ব-মহিলা সাইক্লিং গ্রুপের মুখপাত্রের প্রতিষ্ঠাতা বিদ্যা চন্দ্রন বলেছেন, এটি আঘাতের দিক থেকে এটি একটি কম প্রভাবের ক্রিয়াকলাপ। “প্রচুর লোকেরা কোনওভাবে আহত হওয়ার পরে সাইকেল চালায়। এটি বাছাই করা সবচেয়ে সহজ ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একটিও – আপনার যা দরকার তা হ’ল একটি সাইকেল।”
বেঙ্গালুরু সাইক্লিং ক্লাবের একজন সাইক্লিস্ট, পাভান মাধুসুষ্ণ আরও যোগ করেছেন, “সাইক্লিং একটি কম তীব্রতা ওয়ার্কআউট। এমনকি যদি আপনার ডিস্কের আঘাত বা শল্য চিকিত্সা করা হয় বা রক্তে শর্করার বা কোলেস্টেরলে ভারসাম্যহীনতায় ভুগছেন, আপনি শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য সাইক্লিং নিতে পারেন।”
হোয়াইটফিল্ড, ইলেকট্রনিক সিটি, সেন্ট্রাল বেঙ্গালুরু, ব্যানারঘাট এবং হোরামাভু সহ শহরের প্রতিটি অঞ্চলে সাইক্লিং গ্রুপগুলি প্রচুর পরিমাণে রয়েছে এবং বেশিরভাগ রাইডাররা তাদের আগ্রহ এবং ফিটনেসের মাত্রা অনুসারে এমন একটি সন্ধান করতে সক্ষম হন। হোরামাভু সাইক্লিং স্কোয়াডের সদস্য অরুণ শিবনেসান বলেছেন, “আমাদের গ্রুপে আমাদের কয়েকজন রাইডার রয়েছে যারা ধৈর্যশীল সাইক্লিংয়ের জন্য যান, প্রতি যাত্রায় 300-1200 কিলোমিটারের মধ্যে যে কোনও জায়গায় covering েকে রাখেন।”
প্রযোজক
হোয়াইটফিল্ড এবং ইন্দিরানগরে স্টোর সহ, প্রোকাইকেল বিভিন্ন স্থানে সপ্তাহজুড়ে গ্রুপ রাইডের আয়োজন করে। রবিবার তারা সকাল ছয়টায় তারা যে প্রাতঃরাশের রাইডগুলি সংগঠিত করে তাদের অন্যতম জনপ্রিয় ক্রিয়াকলাপ। যে কেউ এই দলে যোগ দিতে পারেন যেখানে নির্ধারিত রাইডগুলির বিবরণ বার্তা বোর্ডগুলিতে ভাগ করা হয়।
আরও তথ্যের জন্য, 9880216064 এ যোগাযোগ করুন
মুখপাত্র
স্পোকসোমেন হ’ল 2018 সালে প্রতিষ্ঠিত একটি সমস্ত মহিলা-সাইক্লিং গ্রুপ। গ্রুপে 20 থেকে 60 বছর বয়সের 420 জনেরও বেশি মহিলা, প্রতিদিনের রাইডস এবং ফিটনেস এবং একটি ট্রেজার হান্ট সহ সম্প্রদায়ভিত্তিক ইভেন্টগুলি, তারা সংগঠিত কিছু আউট। গোষ্ঠীর প্রতিষ্ঠাতা বিদ্যা চন্দ্রন বলেছেন, “শহরে প্রচুর মহিলা সাহচর্য ও সম্প্রদায়ের সন্ধান করছেন। আমাদের সাথে যোগ দেওয়ার জন্য কোনও বয়সের সীমাবদ্ধতা বা পূর্বের অভিজ্ঞতা নেই।”
আরও তথ্যের জন্য তাদের ইনস্টাগ্রাম পৃষ্ঠা দেখুন বা 9980514603 এ যোগাযোগ করুন
বেঙ্গালুরু সাইক্লিং ক্লাব (বিসিসি)
২০২১ সালে শুরু হয়েছিল, বেঙ্গালুরু সাইক্লিং ক্লাব নিয়মিতভাবে তাদের বার্ষিক সাইক্লিং ইভেন্ট, অ্যাপু নামানা সহ শহর জুড়ে ফেলিসিটেশন ইভেন্ট এবং গ্রুপ রাইডের আয়োজন করে। অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে রয়েছে স্প্রিন্ট রাইডস, সহনশীলতা এবং অন্যান্য সাইক্লিং ইভেন্টগুলি সারা বছর।
বিশদ জন্য 9036092442 কল করুন
হোরামাভু সাইক্লিং স্কোয়াড
গ্রুপটি পুরো সপ্তাহ জুড়ে প্রতিদিনের সকালের যাত্রায় আয়োজন করে। উইকএন্ডে, বেঙ্গালুরু এবং মাঞ্চনাবেল বাঁধ এবং নন্দী পাহাড়ের আশেপাশের জায়গাগুলিতে রাইডগুলি সংগঠিত করা হয়। স্কোয়াডের সোশ্যাল মিডিয়া সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিতে আগ্রহী তাদের তাদের বিশদ সহ একটি ফর্ম পূরণ করা দরকার।
আরও তথ্যের জন্য তাদের ইনস্টাগ্রাম পৃষ্ঠা দেখুন বা 9886718176 এ যোগাযোগ করুন
প্রকাশিত – আগস্ট 22, 2025 08:12 অপরাহ্ন হয়
