আবহাওয়া উষ্ণ হতে শুরু করে এবং দিনগুলি আরও দীর্ঘ সময় অনুভব করতে শুরু করে, এর অর্থ একটি জিনিস – দিবালোক সংরক্ষণ প্রায় আমাদের উপর।

আমাদের অনেকের জন্য, ঘড়িগুলি পরিবর্তন করার প্রায় সময় এসেছে। তবে আপনার কী করা দরকার, কখন এবং কেন?

আপনার যা জানা দরকার তা এখানে।

7 নিউজ অ্যাপ্লিকেশন সহ সংবাদটি জানুন: আজ ডাউনলোড করুন

দিবালোকের সঞ্চয় কখন শুরু হয়?

রবিবার, 5 অক্টোবর স্থানীয় সময় সকাল 2 টায়, ঘড়িগুলি এনএসডাব্লু, ভিক্টোরিয়া, আইন, তাসমানিয়া এবং দক্ষিণ অস্ট্রেলিয়ায় এক ঘন্টা এগিয়ে যাবে।

এই রাজ্যগুলি এবং অঞ্চলগুলিতে, অক্টোবরের প্রথম রবিবার দিবালোক সংরক্ষণের সময় (ডিএসটি) রিটার্ন চিহ্নিত করে।

আটটি অস্ট্রেলিয়ান রাজ্য এবং অঞ্চলগুলির মধ্যে পাঁচটি দিবালোক সংরক্ষণের অনুসরণ করে – এবং এর অর্থ গ্রীষ্মের সময়, অস্ট্রেলিয়ায় তিনটি পরিবর্তে পাঁচটি সময় অঞ্চল রয়েছে।

ফ্লিপ দিকে, দিবালোকের সঞ্চয় রবিবার, এপ্রিল 5, 2026 এ শেষ হবে যখন সকাল 3 টা বেজে এক ঘন্টা পিছনে ঘড়িগুলি পিছনে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়।

কে দিবালোক সংরক্ষণের আবিষ্কার করেছে – এবং এর উদ্দেশ্য কী?

রেডিও নিউজিল্যান্ড (আরএনজেড) জানিয়েছে, নিউজিল্যান্ডের একজন বাগ কালেক্টরকে দিবালোক সংরক্ষণের ধারণাটি নিয়ে আসার কৃতিত্ব দেওয়া হয়-যদিও 1895 সালে তাঁর প্রাথমিক ধারণাটি দুই ঘন্টা সময় শিফটের জন্য ছিল।

আরএনজেডের মতে, জর্জ হডসন পোকামাকড় সংগ্রহের জন্য তার কাজ বদলানোর কয়েক ঘন্টা পরে আরও দিবালোক চেয়েছিলেন।

তিনি ওয়েলিংটন দার্শনিক সোসাইটির কাছে তাঁর ধারণাটি উপস্থাপন করেছিলেন এবং শেষ পর্যন্ত এমপি স্যার টমাস কে সাইডির সমর্থন পেয়েছিলেন।

১৯২27 সালে, যখন হডসন 60০ বছর বয়সে ছিলেন, নিউজিল্যান্ড নভেম্বরের প্রথম রবিবার থেকে মার্চের প্রথম রবিবার পর্যন্ত এক ঘন্টা এগিয়ে যাওয়ার একটি আইন পাস করেছিল – যদিও এই পদক্ষেপটি খুব জনপ্রিয় ছিল না।

বিশ্বজুড়ে, অন্যান্য লোকদেরও একই ধারণা ছিল। ১৯০7 সালের মধ্যে, ব্রিটিশ নির্মাতা উইলিয়াম উইলেট গ্রীষ্মে চলমান সময়কে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য একটি পামফলেটকে স্ব-প্রকাশ করেছিলেন যাতে বিবিসি অনুসারে, কার্যদিবসের পরে বিনোদন-এবং কম আলোকসজ্জার ব্যয় ছিল।

কোন অস্ট্রেলিয়ান রাজ্যে দিবালোক সংরক্ষণ নেই?

অন্যদিকে, অস্ট্রেলিয়া দিবালোক সংরক্ষণের সাথে একটি জটিল ইতিহাস রয়েছে এবং সমস্ত রাজ্য এবং অঞ্চলগুলি এটি স্বীকৃতি দেয় না।

তাসমানিয়া ১৯১16 সালে প্রথম অস্ট্রেলিয়ান রাজ্য যিনি দিবালোক সংরক্ষণের প্রবর্তন করেছিলেন।

বিংশ শতাব্দী জুড়ে, এটি বিভিন্ন রাজ্য এবং অঞ্চলগুলিতে ট্রায়াল করা, পুনঃপ্রবর্তিত এবং সরানো হয়েছিল।

দিবালোক সংরক্ষণের সাথে বর্তমান পাঁচটি রাজ্যগুলি আবহাওয়া ব্যুরো অনুসারে কমপক্ষে ১৯ 1971১ সাল থেকে মৌসুমী সময় পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করেছে।

তবে কুইন্সল্যান্ড, পশ্চিম অস্ট্রেলিয়া এবং উত্তর অঞ্চলটির দিবালোক সংরক্ষণ নেই।

কুইন্সল্যান্ড এবং ওয়েস্টার্ন অস্ট্রেলিয়ায় প্রায় প্রতি বছর এই বিষয়টি নিয়ে বিতর্ক অব্যাহত রয়েছে।

অস্ট্রেলিয়ার কিছু অংশে দিবালোক সংরক্ষণ নেই কেন?

দিবালোক সংরক্ষণের জন্য উপকারিতা এবং কনস রয়েছে – এবং এটি একটি ভাল ধারণা কিনা তা নিয়ে এখনও দেশের কিছু অংশে আলোচনা রয়েছে।

বিরোধীরা দিবালোক সংরক্ষণের সময় অন্ধকারে উঠতে হবে এমন কৃষকদের জন্য অসুবিধা সহ বিভিন্ন বিষয়গুলির দিকে ইঙ্গিত করে।

অক্টোবর 2019 সালে, উত্তর কুইন্সল্যান্ডের সাংসদ রবি ক্যাটর বলেছিলেন যে দিবালোক সংরক্ষণের ফলে এই অঞ্চলে কর্মরত এই অঞ্চলে কর্মরত ব্যক্তিদের জন্য অতিরিক্ত ঘন্টা কাজ করে যখন তাপমাত্রা 40c এর উপরে উঠতে পারে তার জন্য “জীবনযাত্রার উপর প্রচুর বোঝা” রাখবে।

তিনি সিডনি মর্নিং হেরাল্ডকে বলেছেন, “আমাদের প্রাথমিক পরিষেবাগুলিতে ভূমিকা পূরণের জন্য কুইন্সল্যান্ডের প্রত্যন্ত অঞ্চলে মানুষকে বাস করার প্ররোচিত করা ইতিমধ্যে যথেষ্ট কঠিন।”

কুইন্সল্যান্ডে তিন বছরের দিবালোক সংরক্ষণের বিচারের পরে 1992 সালের একটি গণভোট স্থায়ীভাবে এই ব্যবস্থাটি প্রবর্তনের বিরুদ্ধে 54.5 শতাংশ ভোট ফিরিয়ে দেয়।

এই বিষয়টি ডাব্লুএতে চারবার গণভোটেও দেওয়া হয়েছে, সম্প্রতি ২০০৯ সালে যখন ৫৪..6 শতাংশ মানুষ দিবালোক সাশ্রয়ের বিরোধী ছিলেন।

দিবালোক সংরক্ষণ কি আমাদের ঘুমকে প্রভাবিত করতে পারে?

অস্ট্রেলাসিয়ান ক্রোনোবায়োলজি সোসাইটির সভাপতি অধ্যাপক শান কেইন অধ্যয়ন করেন যে কীভাবে সার্কেডিয়ান ছন্দগুলি-আমাদের দেহ, মস্তিষ্ক এবং আচরণগুলি যে 24 ঘন্টা চক্র ব্যবহার করা হয়-এটি দিবালোক সংরক্ষণের মতো পরিবর্তন দ্বারা প্রভাবিত হয়।

“আমরা খুব উজ্জ্বল দিন এবং খুব অন্ধকার রাতে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য কয়েক মিলিয়ন বছর ধরে বিকশিত হয়েছি,” তিনি 7 নিউজ ডটকম.উকে বলেছেন।

“সুতরাং, আমাদের দেহগুলি এই উজ্জ্বল দিনগুলি এবং অন্ধকার রাতগুলি প্রত্যাশা করছে – এটি আমরা কীভাবে সেরা কাজ করি।”

কেইন এবং সার্কেডিয়ান গবেষকদের সম্প্রদায় ব্যক্তিদের উপর নেতিবাচক প্রভাবের কারণে দিবালোক সংরক্ষণের বিরুদ্ধে দৃ strongly ়ভাবে রয়েছে, বিশেষত যখন আমরা ঘুম হারাতে পারি এবং “যখন দিবালোক সংরক্ষণের সময়” নিজেকে কিছুটা জেট ল্যাগ দিন “।

জৈবিক ছন্দের উপর সোসাইটি ফর রিসার্চ 2019 সালে একটি পজিশন পেপার প্রকাশ করেছে যাতে স্ট্যান্ডার্ড টাইমে বসবাসের সুবিধাগুলি এবং সেই দিনের আলো সংরক্ষণের মধ্যে স্যুইচিংয়ের সুবিধাগুলি ছাড়িয়ে যায়।

কেইন বলেছেন যে দু’বারের মধ্যে স্যুইচ করা সিস্টেমের সবচেয়ে সমস্যাযুক্ত অংশ। কঠোর পরিবর্তন একদিনে ঘটে এবং লোকেরা দ্রুত সামঞ্জস্য করার প্রত্যাশা রয়েছে।

“এটি বেশ বিঘ্নজনক এবং এটি আরও দুর্ঘটনার দিকে পরিচালিত করে, হার্ট অ্যাটাকের জন্য জরুরি কক্ষে ভ্রমণের দিকে নিয়ে যায়, এ জাতীয় জিনিস,” তিনি বলেছিলেন।

“আমরা বলতে পারি যে এটি 7 টা বাজে, বা এটি 7 টা বাজে, তবে আমাদের দেহগুলি যত্ন করে না – তারা সৌর দিনটি অনুসরণ করার চেষ্টা করে।”

কেইন বলেছিলেন যে গবেষণায় দেখা গেছে যে এমন অঞ্চলে বাস করা লোকেরা যেখানে দিবালোকের সঞ্চয় দীর্ঘকাল ধরে পর্যবেক্ষণ করা হয় না, কম অসুস্থতার অভিজ্ঞতা অর্জন করে এবং আরও উত্পাদনশীল।

তিনি বলেছিলেন যে অনেক লোক গ্রীষ্মে দিবালোক সংরক্ষণ এবং অতিরিক্ত দিবালোকের অবসর সময়কে সমর্থন করে, এটি মানুষের উপর স্বাস্থ্যের প্রভাবের পক্ষে ন্যায়সঙ্গত ছিল না।

কেইন বলেছিলেন, “তারা গ্রীষ্মকালীন সময়ের সাথে দিবালোকের সঞ্চয়কে সংযুক্ত করে তবে তারা বিজ্ঞান বুঝতে পারে না,” কেইন বলেছিলেন।

উৎস লিঙ্ক