একটি ম্যারাথন কি কখনও দুই ঘন্টার মধ্যে অর্জন করা যাবে? জলবায়ু পরিবর্তন দৌড়বিদদের অধরা রেকর্ড ভাঙার সম্ভাবনাকে সীমিত করছে, বিজ্ঞানীরা সতর্ক করেছেন
দুই ঘণ্টারও কম সময়ের একটি ম্যারাথন দীর্ঘ দিনের স্বপ্ন ছিল অভিজাত দৌড়বিদদের। কিন্তু এই অধরা রেকর্ড ভাঙার সুযোগ সংকুচিত হচ্ছে- জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে। পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে অভিজাত পুরুষদের জন্য সর্বোত্তম চলমান তাপমাত্রা 4 ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং অভিজাত মহিলাদের জন্য এটি 10 ডিগ্রি সেলসিয়াস। যাইহোক, জলবায়ু কেন্দ্রের বিজ্ঞানীদের নতুন বিশ্লেষণ দেখায় যে এই সর্বোত্তম অবস্থাগুলি সরে যাচ্ছে। গবেষকরা লন্ডন, বার্লিন এবং বোস্টন সহ বিশ্বের 221টি জনপ্রিয় রেস ট্র্যাকের তাপমাত্রা কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা দেখেছিলেন। উদ্বেগজনকভাবে, তাদের বিশ্লেষণ দেখায় যে 2045 সালের মধ্যে এই দৌড়গুলির মধ্যে 86 শতাংশ তাদের সর্বোত্তম দৌড়ের তাপমাত্রা হ্রাস পাওয়ার সম্ভাবনা দেখতে পাবে৷ “জলবায়ু পরিবর্তন শুধুমাত্র রেসিংকে আরও কঠিন করে তোলার জন্য নয়; এটি বোঝার বিষয় যে পরিস্থিতি আরও গরম হলে রেকর্ড সময়গুলি খুব শীঘ্রই নাগালের বাইরে চলে যেতে পারে,” বলেছেন Mhairi McLenna, ব্রিটেনের দ্রুততম 2045 সালের লন্ডনের Mar20 এর দ্রুততম ফিনিশার৷ “অ্যাথলেট হিসাবে, আমরা সীমানা ঠেলে দিই – কিন্তু যখন নির্গমন বাড়তে থাকে তখনই আমরা অনেক কিছু করতে পারি।” পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে অভিজাত পুরুষদের জন্য সর্বোত্তম চলমান তাপমাত্রা 4 ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং অভিজাত মহিলাদের জন্য এটি 10 ডিগ্রি সেলসিয়াস। যাইহোক, জলবায়ু কেন্দ্রের বিজ্ঞানীদের নতুন বিশ্লেষণ দেখায় যে এই সর্বোত্তম অবস্থাগুলি সরে যাচ্ছে। দ্রুততম 26.2 মাইল (42.2 কিমি) দৌড়ের জন্য বিশ্ব রেকর্ড হল 2:00:35, 2023 শিকাগো ম্যারাথনে কেনিয়ান অ্যাথলিট কেলভিন কিপটাম দ্বারা সেট করা হয়েছে। PLOS One-এ প্রকাশিত 2012 সালের একটি সমীক্ষা অনুসারে, পুরুষরা ঠাণ্ডা অবস্থায় সবচেয়ে ভালো দৌড়ায় (অভিজাত দৌড়বিদদের জন্য 4°C এবং অভিজাত দৌড়বিদদের জন্য 6°C)। বিনোদনমূলক দৌড়বিদ), যেখানে মহিলারা সামান্য উষ্ণ আবহাওয়ায় (অভিজাত দৌড়বিদদের জন্য 10 ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং বিনোদনমূলক দৌড়বিদদের জন্য 7 ডিগ্রি সেলসিয়াস) সেরা পারফর্ম করে। একটি নতুন বিশ্লেষণে, জলবায়ু কেন্দ্রীয় দল বিশ্বজুড়ে ম্যারাথনে এই সর্বোত্তম পরিস্থিতিগুলি কতবার ঘটবে তা বোঝার চেষ্টা করেছে। রেসের দিনে সর্বোত্তম তাপমাত্রা অর্জনের সম্ভাবনা ম্যারাথন এলিট পুরুষ (2025) অভিজাত পুরুষ (2045) অভিজাত মহিলা (2025) অভিজাত মহিলা (2045) টোকিও 69%57% 78% 85% বোস্টন 61% 53% 79% 82% নিউ ইয়র্ক%7%19%19%22% 17% 71% 66% শিকাগো 14% 14% 57% 54% বার্লিন 1% 0% 40% 29% সিডনি 0% 0% 31% 21% গবেষকরা সারা বিশ্বে 221টি ম্যারাথনে মনোনিবেশ করেছেন এবং 2025, 2035 এবং 2045 সালে সর্বোত্তম পরিস্থিতি অর্জনের সম্ভাবনা গণনা করেছেন। ফলাফলগুলি দেখায় যে অভিজাত ক্রীড়াবিদরা যদি দ্রুত তাদের রেকর্ড ভাঙতে চান, তাহলে তারা দ্রুত সুযোগ পেতে পারেন। 2025 থেকে 2045 পর্যন্ত, টোকিও ম্যারাথনে অভিজাত পুরুষদের জন্য আদর্শ পরিস্থিতিতে সবচেয়ে বড় পতন ঘটবে, 69 শতাংশ থেকে মাত্র 57 শতাংশে৷ এদিকে, 2045 সালের বার্লিন ম্যারাথনে অভিজাত নারীদের অনুকূল অবস্থার মাত্র 29 শতাংশ থাকবে। যাইহোক, এটি সব ধ্বংস এবং বিষাদ নয়। বৈশ্বিক উষ্ণতা আসলে বোস্টন ম্যারাথন এবং টোকিও ম্যারাথনে অভিজাত মহিলাদের জন্য অনুকূল অবস্থার সম্ভাবনা কিছুটা বাড়িয়ে তুলবে। গবেষকরা বিশ্বজুড়ে 221টি ম্যারাথনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছেন এবং 2025, 2035 এবং 2045 সালে সর্বোত্তম অবস্থার সম্ভাব্যতা গণনা করেছেন (% মান রেসের দিনে সর্বোত্তম তাপমাত্রায় পৌঁছানোর সম্ভাবনার প্রতিনিধিত্ব করে)। “জলবায়ু পরিবর্তন ম্যারাথন পরিবর্তন করেছে,” ক্যাথরিন এনডেরেবা বলেছেন, একজন প্রাক্তন ম্যারাথন রেকর্ডধারী। “ডিহাইড্রেশন একটি সত্যিকারের ঝুঁকি এবং সহজ ভুল গণনা একটি দৌড় শুরু হওয়ার আগেই শেষ করতে পারে।” ক্রীড়াবিদদের পুষ্টি এবং পানীয় সহ অবস্থার সাথে মানিয়ে নিতে হবে।” গবেষকরা আশা করছেন যে ফলাফলগুলি অবিলম্বে গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমন হ্রাস করার গুরুত্ব তুলে ধরবে। “প্রায় 1.1 মিলিয়ন মানুষ প্রতি বছর একটি ম্যারাথন সম্পন্ন করে, কিন্তু জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে গ্রহটি উষ্ণ হওয়ার সাথে সাথে, দৌড়াদৌড়িদের তাদের সেরা পারফর্ম করতে সাহায্য করে এমন শীতল, আরামদায়ক রেস অবস্থা খুঁজে পাওয়া ক্রমশ কঠিন হয়ে উঠছে,” ক্লাইমেট সেন্ট্রাল ব্যাখ্যা করেছে৷ “অধিকাংশ বিনোদনমূলক দৌড়বিদদের জন্য, আদর্শ অবস্থার অধীনে দৌড়ের সম্ভাবনা ইতিমধ্যে পাতলা। অভিজাত ক্রীড়াবিদদের রেকর্ড তাড়া করতে হবে এমন কিছু রেসে প্রতিযোগিতা করতে হবে যেখানে সর্বোত্তম তাপমাত্রা প্রায় অসম্ভব। একটি ভিন্ন ভবিষ্যৎ কার্বন নির্গমন কমাতে উল্লেখযোগ্য এবং দীর্ঘস্থায়ী নির্গমন হ্রাসের প্রয়োজন হবে।” দ্রুততম 26.2 মাইল (42.2 কিমি) দৌড়ের জন্য বিশ্ব রেকর্ডটি 2:00:35, কেনিয়ান ক্রীড়াবিদ কেলভিনের দ্বারা সেট করা হয়েছে। 2023 শিকাগো ম্যারাথনে কিপটাম। তার প্রতিদ্বন্দ্বী, এলিউড কিপচোগে, আসলেই 2019 সালে ভিয়েনা রেসে দুই ঘন্টার চিহ্ন ভেঙে দিয়েছিলেন। তবে, পেসমেকারের উপস্থিতি, সাইকেল দ্বারা তরল সরবরাহ এবং অভাবের কারণে এটি একটি রেকর্ড হিসাবে স্বীকৃত হয়নি। উন্মুক্ত প্রতিযোগিতার। হাসি আপনাকে আরও অ্যাথলেটিক করে তুলতে পারে, গবেষণায় দেখা গেছে বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন যে ইতিবাচক শক্তি প্রজেক্ট করা এবং হাসি খেলার কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে। ইউনিভার্সিটি অফ আলস্টারের গবেষকরা দেখেছেন যে হাসি একটি ক্রীড়াবিদদের অনুভূত প্রচেষ্টা, বা পারফর্ম করার সময় তারা যে পরিমাণ উত্তেজনা অনুভব করে তা কমাতে পারে, যা তাদের খেলাধুলায় নিযুক্ত করা সহজ করে তোলে। ভ্রুকুটি করার তুলনায় দৌড়বিদরা হাসতে 2.8 শতাংশ কম শক্তি ব্যয় করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে হাসি দৌড়াদৌড়িদের শিথিল করতে এবং পেশীর টান কমাতে সাহায্য করে, কার্যকলাপ তৈরি করে সহজ প্রকৃতপক্ষে, গবেষকরা বলছেন অলিম্পিক ম্যারাথন স্বর্ণপদক বিজয়ী এলিউড কিপচোগে সহ অনেক শীর্ষ ক্রীড়াবিদ তাদের পারফরম্যান্স উন্নত করতে হাসেন।
প্রকাশিত: 2025-10-28 11:00:00
উৎস: www.dailymail.co.uk
