কাউন্টারফ্যাটি লিভার হ’ল কম ফ্যাটে অতিরিক্ত ফ্যাটযুক্ত একটি অবস্থা। এই রোগ দুটি ধরণের হয়। অতিরিক্ত মদ্যপানের কারণে অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি-লিভার রোগগুলির মধ্যে একটি। কয়েকজন মাতাল লোক বা মদ্যপানের অ্যালকোহলে পাওয়া যায় না এমন অ অ্যালকোহলিক ফ্যাটি-লাইভস্টোন রোগের আরেকটি অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি-প্রাণবন্ত রোগ। অ্যালকোহল ছেড়ে দিন, অ-ব্যাটারিং খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন, অতিরিক্ত খাবার এড়ানো এবং ফ্যাটি-লিভার রোগের ঝুঁকি সীমাবদ্ধ করুন।
এখানে বিজ্ঞাপন দিতে,
তবে, বিখ্যাত গ্যাস্ট্রোগট্রোলজিস্ট কিছু পানীয় পান করেন এবং ফ্যাটি-লিভারকে এই রোগে রূপান্তর করতে সহায়তা করেন বলে জানা যায়। সৌোভ শেথা। তিনটি পানীয় আমি প্রায়শই ফ্যাটি লিভার রোগের রোগীদের সুপারিশ করি। বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এবং ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতার সাথে এই পানীয়গুলি চর্বিযুক্ত ফ্যাট হ্রাস করতে এবং হজম উন্নত করতে এবং লিভারের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের পক্ষে সহায়তা করবে।
গ্রিন টি
- গ্রিন টি ইজিসিজি (এপিগ্যালোকটেকিন গ্যালেট এর মতো কাকাচেন সমৃদ্ধ।
- ইজিসিজি লিভারের সমস্ত এনজাইমগুলিকে উন্নত করে এবং জমা হওয়ার জন্য চর্বি হ্রাস করে।
কফি
- ডাক্তার বলেছেন যে কফি ফাইব্রোসিস এবং ফ্যাটি লিভের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।
- তিনি জৈব কফি নির্বাচন এবং চিনি এড়ানোর পরামর্শ দেন।
- মধু, মনোঞ্চ ফল, বা স্টিউয়া গ্রহণযোগ্য স্বতঃস্ফূর্ত। তিনি আরও যোগ করেছেন যে এই বিকল্পগুলি কেবল তখনই ব্যবহার করা যেতে পারে যদি তারা এরিটলে অ্যাডিটিভ যুক্ত না করে।
বিটরুট রস
- বিটু বেটলাইনস নামে একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সাইডার সমৃদ্ধ। এই অ্যান্টিঅক্সাইডারগুলি লিভারের কোষগুলি রক্ষা করে এবং চর্বি হ্রাস করে।
(দ্রষ্টব্য: স্বাস্থ্য পেশাদার বা এনট্রিশনিস্টের পরামর্শ সন্ধানের পরে কেবল ডায়েট সংশোধন করা)
বিষয়বস্তু হাইলাইট: ফ্যাটি লিভার রিলিফ: লিভারের স্বাস্থ্য বাড়ানোর জন্য ডাক্তার-প্রস্তাবিত পানীয়
আমাদের নিউজলেটার সাবস্ক্রাইব করুন
দাবি অস্বীকার: প্রতিবেদনের প্রতিক্রিয়া জানাতে দয়া করে আপত্তিজনক, অবমাননাকর, বেআইনী এবং অশ্লীল মন্তব্যগুলি এড়িয়ে চলুন। এই জাতীয় মন্তব্যগুলি সাইবার আইনের অধীনে শাস্তিযোগ্য। দয়া করে ব্যক্তিগত আক্রমণ থেকে দূরে থাকুন। এখানে প্রকাশিত মতামতগুলি পাঠকদের ব্যক্তিগত মতামত এবং ম্যাথ্রুভুমির নয়।
