এটি স্বপ্ন: আপনি একটি বিশাল প্রকল্প শেষ করেছেন যা আপনার বস, আপনার সহকর্মী, আপনার ক্লায়েন্ট, আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার থেকে ব্যাপক প্রশংসা জিতেছে। আপনি উড়ন্ত উড়ন্ত পৃথিবী আপনার ঝিনুক হওয়া উচিত।

এবং এখনও? আপনি অনুসরণ করার অনুপ্রেরণা খুঁজে পাচ্ছেন না। আপনার উত্পাদনশীলতা শুকিয়ে যায়। আপনি ভয় পান যে বজ্রপাত দু’বার আঘাত করবে না।

আপনি এক-হিট আশ্চর্য হওয়ার আশঙ্কা করছেন। সম্ভবত অপ্রচলিত পপ তারকা অর্থে না – তবে পেশাদার, সৃজনশীল, সফল অর্থে। এটি একটি ভয়াবহ, সীমাবদ্ধ অনুভূতি যা আপনার উত্পাদনশীলতাকে হত্যা করে, আত্মবিশ্বাসের কথা উল্লেখ না করে।

তবে নেদারল্যান্ডসের রটারড্যাম স্কুল অফ ম্যানেজমেন্টের গবেষণা অনুসারে, একটি বড় সাফল্যের পরে অপ্রতুলতার অনুভূতির কারণ রয়েছে। এবং এই ঘটনাটি আরও ভাল বোঝার বিষয়টি সেই মানসিক ব্লকটি ভেঙে ফেলতে সহায়তা করতে পারে।

এই অর্থ প্রদানের প্রিমিয়াম গল্পে, আপনি:

  • কেন সাফল্য আপনাকে ভয় পায় তা আরও ভাল বুঝতে
  • কীভাবে আপনার মস্তিষ্ককে পক্ষাঘাতগ্রস্থ চিন্তার লুপ থেকে বের করে দেওয়া যায়
  • দ্বিতীয়বার পার্ক থেকে কীভাবে এটি ছিটকে যায় তা শিখুন

সাফল্য দ্বারা চিহ্নিত বোধ

গবেষণাটি এমন একটি “সৃজনশীল পরিচয় হুমকি” নামে পরিচিত, যেখানে আপনি প্রতিভা (বা, প্রতিভা কাছাকাছি) এর জন্য আপনার খ্যাতির সাথে এতটা সংযুক্ত হয়ে গেছেন, যে আপনি অন্য কোনও প্রকল্পের সাথে ঝুঁকির মধ্যে পড়ার আশঙ্কা করছেন। এটি মূল চিন্তাকে পক্ষাঘাতগ্রস্থ করে তোলে-একটি সোফমোরকে প্রায় একটি স্ব-পরিপূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণী করে।

রটারড্যাম স্টাডির পিছনে অন্যতম গবেষক ডার্ক ডিচম্যান বলেছেন যে এই প্রকল্পের অনুপ্রেরণা ছিল একটি কুকবুক স্টোরের উপরে ফ্ল্যাটে বাস করার পণ্য। তিনি তাদের উইন্ডোতে নিখুঁত বিভিন্ন শিরোনাম দেখে মুগ্ধ হয়েছিলেন। “আপনি নতুন বিভাগগুলি (রান্নাঘরের), নতুন কৌশল এবং উপকরণগুলির সাথে অন্তহীন সংমিশ্রণগুলি করতে পারেন,” তিনি বলেছেন। সুতরাং একজন সৃজনশীলতা গবেষক হিসাবে, তিনি তাত্ক্ষণিকভাবে ভাবতে শুরু করেছিলেন যে কোন ধরণের কারণগুলি কুকবুক লেখকের সাফল্যকে প্রভাবিত করবে।

সেন্ট লুইসের ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের সাংগঠনিক আচরণের অধ্যাপক মার্কাস বেয়ারের সাথে কাজ করে তিনি যুক্তরাজ্যের কুকবুকের বাজার থেকে ডেটা ঘুরে দেখেন, বছরের পর বছর বিক্রির বিশদ রেকর্ডগুলি দেখে। তারা দেখতে পেল যে প্রায় 50% প্রথমবারের লেখক তাদের আত্মপ্রকাশের পরে পাঁচ বছরে অন্য একটি বই লিখতে ব্যর্থ হন।

এখন, এটি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে। সম্ভবত প্রথম বইয়ের বিক্রয় ভয়ঙ্কর ছিল। তবে অনেক ক্ষেত্রে এটি বিপরীত ছিল: এটি প্রায়শই সর্বাধিক মূল ধারণাগুলি এবং সর্বশ্রেষ্ঠ প্রশংসিত লোকেরা যারা দ্বিতীয় শিরোনাম প্রকাশ করতে ব্যর্থ হয়েছিল।

তারা সন্দেহ করেছিল, এই ঘটনাটি “রোল আইডেন্টিটি থিওরি” নামে পরিচিত মনোবিজ্ঞানের একটি অঞ্চল দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে: আমরা কীভাবে কিছু নির্দিষ্ট “ভূমিকা” আমরা কে তা আমাদের বোধে এম্বেড হয়ে যায়। যদি আমরা আমাদের দক্ষতার জন্য অসাধারণ প্রশংসা পেয়েছি তবে সৃজনশীলতার জন্য আমাদের খ্যাতি আমাদের পরিচয়ের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হতে পারে। আমরা আশঙ্কা করি যে মুকুট পিছলে যাচ্ছে, এবং তাই আমরা (স্বচ্ছলভাবে) নতুন সৃজনশীল অ্যাডভেঞ্চারগুলি এড়িয়ে চলি-ক্ষেত্রে আমরা দ্বিতীয়বারের মতো একই প্রশংসা পূরণ করতে ব্যর্থ হই।

একটি বিপন্ন খ্যাতির ভয়

ডিচম্যান এবং বেরের এই অনুমানটি পরীক্ষা করার এবং স্ব-নাশকতার এই ঘটনাটি অন্বেষণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

তারা পরিমাপ করেছিল যে তাদের তালিকার প্রতিটি কুকবুক কীভাবে “উপন্যাস” ছিল (প্রকাশকদের এর বিষয়বস্তুগুলির অনলাইন বিবরণ বিশ্লেষণ করে), পাশাপাশি প্রতিটি বইয়ের কতগুলি পুরষ্কার পাওয়া যায়, যদি থাকে তবে। নিশ্চিতভাবেই, কারও আত্মপ্রকাশ যত বেশি “সৃজনশীল” ছিল – এবং তারা যত বেশি প্রশংসিত হয়েছিল – তারা সিক্যুয়াল প্রকাশের সম্ভাবনা কম ছিল। সাফল্য, মনে হয়, একটি বিষযুক্ত চাল হতে পারে।

আরও প্রমাণের জন্য, ডিচম্যান এবং বেরের ল্যাবটিতে অংশগ্রহণকারীদের সাথে ঘটনাটি পুনরায় তৈরি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। একটি পরীক্ষায়, অংশগ্রহণকারীদের একটি নতুন কুকবুকের জন্য একটি ধারণা নিয়ে আসতে বলা হয়েছিল। কিছু লোককে বলা হয়েছিল যে তারা দুর্দান্ত মৌলিকত্ব দেখিয়েছিল, অন্যদিকে তাদের ধারণাটি “দৃ and ় এবং traditional তিহ্যবাহী” বলা হয়েছিল। এই দুটি গ্রুপকে আবার বিভক্ত করা হয়েছিল, প্রত্যেকটি থেকে প্রায় অর্ধেক অতিরিক্ত স্বীকৃতি প্রাপ্তির মাধ্যমে তাদের ধারণাটি “একটি বড় স্প্ল্যাশ তৈরি করতে পারে” বলে মনে করা হয় – তাদের বিশ্ববিদ্যালয়ের ম্যাগাজিনের প্রচ্ছদে প্রদর্শিত হতে পারে। অবশেষে, সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের দ্বিতীয় কুকবুক ধারণাটি পিচ করার সুযোগ দেওয়া হয়েছিল।

যেমনটি প্রত্যাশা করা হয়েছিল, যে লোকেরা তাদের সৃজনশীলতার জন্য এককভাবে তৈরি হয়েছিল,এবংম্যাগাজিনের কভারের অতিরিক্ত স্বীকৃতি জিতেছে, ফলো-আপ ধারণার প্রস্তাব দেওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে কম ছিল।

গুরুতরভাবে, তাদের অনুভূতি সম্পর্কে একটি প্রশ্নাবলী নিশ্চিত করেছে যে এই অনীহা তাদের সৃজনশীল পরিচয় হারানোর ভয় থেকে উদ্ভূত হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ তারা “দ্বিতীয় বইয়ের জন্য একটি নতুন ধারণা নিয়ে আসার চিন্তাভাবনা আমাকে এমন মনে করে যে আমি একজন সৃজনশীল প্রযোজক হিসাবে আমার খ্যাতিকে বিপন্ন করতে পারি,” এই বক্তব্যটির সাথে তারা একমত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।

ডিচম্যান পরামর্শ দেয়, অনেক ডোমেনে একটি সৃজনশীল পরিচয়ের হুমকি প্রচলিত হতে পারে। যে কোনও সময় আপনি আপনার অহংকে কোনও প্রকল্পের জন্য যে প্রশংসার আশা করছেন তার উপর নির্ভর করার অনুমতি দেওয়ার অনুমতি দেয় না কেন, এটি হত্যাকারী বিপণন প্রচার, একটি উদ্ভাবনী নকশা বা অসামান্য পণ্য লাইন হোক, আপনি নিজেকে আরও নতুন ধারণা নিয়ে আসতে লড়াই করতে দেখেন।

ফাঁদ থেকে পালানো

আপনি যদি সৃজনশীল পরিচয়ের হুমকিতে ভুগতে উদ্বিগ্ন হন তবে ডিচম্যানের বেশ কয়েকটি পরামর্শ রয়েছে।

প্রথমটি হ’ল সহযোগিতা। কেউ বা একদল লোককে সন্ধান করুন, যারা আপনার পরবর্তী প্রকল্পে অবদান রাখতে সক্ষম হতে পারে। “এইভাবে, সৃজনশীল পরিচয়ের হুমকি আপনার উপর এতটা ভারী থাকে না, তবে আপনি এটি ভাগ করে নেন।” দ্বিতীয়টি হ’ল শেষ লক্ষ্যটি সম্পর্কে অবলম্বনের পরিবর্তে সৃজনশীল প্রক্রিয়াতে আপনার মনকে ফোকাস করার চেষ্টা করা, যা ধারণা প্রজন্মের জন্য প্রয়োজনীয় মুক্ত-প্রবাহিত চিন্তাকে বাধা দেয়।

এটি ফ্রান্সের ফন্টেইনব্লিউয়ের ইনস্যাড বিজনেস স্কুলের সাংগঠনিক আচরণের অধ্যাপক এলা মিরন-স্পেকটর দ্বারা গবেষণার সাথে খাপ খায়। তিনি পরীক্ষা করেছেন যে কীভাবে মানুষের “লক্ষ্য ওরিয়েন্টেশন” তাদের সৃজনশীলতাকে প্রভাবিত করতে পারে। কিছু লোক “পারফরম্যান্স ওরিয়েন্টেড” (তাদের ফলাফলগুলি তাদের সমবয়সীদের সাথে কীভাবে তুলনা করে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন); অন্যরা “শেখা ওরিয়েন্টেড” (বিল্ডিং দক্ষতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে)।

একটি গবেষণায়, মিরন-স্পেকটর একটি প্রযুক্তি সংস্থার সাত বছরের ডেটা সন্ধান করেছিলেন যা একটি উদ্ভাবনী প্রোগ্রাম চালু করেছিল যাতে কর্মীদের তাদের প্রক্রিয়া বা পণ্যগুলি উন্নত করার উপায়গুলির পরামর্শ দেওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল, যা পরে বিশেষজ্ঞ প্যানেল দ্বারা বিচার করা হয়েছিল। তিনি দেখতে পেলেন যে শেখা-ভিত্তিক লোকেরা আরও ধারণা তৈরি করে এবং সেই ধারণাগুলির গুণমান সময়ের সাথে সাথে বাড়তে থাকে। এদিকে, পারফরম্যান্স-ভিত্তিক লোকেরা দ্রুত শুকানোর ঝোঁক।

অবশেষে, ডিচম্যানের তৃতীয় পরামর্শ: একটি সৃজনশীল রুটিন স্থাপন করুন। একটি বড় সাফল্যের পরে, আপনি যদি কেবল আপনার পরবর্তী “ইউরেকা!” এর জন্য অপেক্ষা করেন তবে আপনি বিশেষত উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারেন পরিবর্তন করে অবতরণ করার মুহূর্ত। তবে আপনি যদি ধারণাগুলি খুঁজে পেতে এবং পরীক্ষা করার জন্য কোনও পদ্ধতিগত প্রক্রিয়া খুঁজে পেতে পারেন তবে আপনি আরও বেশি আত্মবিশ্বাস অনুভব করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন উদ্ভাবক বা ডিজাইনার তাদের সম্ভাব্য গ্রাহকদের নতুন বাজারকে কাজে লাগানোর পরামর্শ দেওয়ার জন্য তাদের সাক্ষাত্কার এবং পর্যবেক্ষণ করে শুরু হতে পারে: “আপনি একটি সমস্যা সংজ্ঞায়িত করেছেনআপনি এই সমস্যার জন্য বিভিন্ন ধারণা তৈরি করেন এবং আপনি প্রোটোটাইপ করেন। “

কোনও গ্যারান্টি নেই যে অনুপ্রেরণা একই মনকে দু’বার আঘাত করবে – তবে কিছুটা সাহস, অধ্যবসায় এবং কৌশল আপনার প্রতিভা ভবিষ্যতে দীর্ঘায়িত হওয়ার সম্ভাবনাগুলিকে ব্যাপকভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

উৎস লিঙ্ক