তাহলে আপনি কি এটা না বুঝেই “স্থূল”? আমাদের টুলের মাধ্যমে নতুন নিয়মের অধীনে আপনি নিজেকে বিপজ্জনকভাবে অতিরিক্ত ওজন হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করবেন কিনা তা খুঁজে বের করুন
লক্ষ লক্ষ ব্রিটেনকে বলা হয়েছে যে তারা পুরোপুরি সুস্থ তারা আসলে মোটা হতে পারে, বিজ্ঞানীরা প্রকাশ করেছেন। বর্তমান নিয়মের অধীনে, 18.5 থেকে 25 এর একটি বডি মাস ইনডেক্স (BMI) স্কোর স্বাস্থ্যকর, 25 থেকে 29 বেশি ওজন এবং 30 বা তার বেশি স্থূল হিসাবে গণনা করা হয় – যে বিন্দুতে গুরুতর রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। কিন্তু স্থূলতা বিশেষজ্ঞরা কীভাবে এটি নির্ণয় করা হয় তার একটি “আমূল ওভারহল” প্রস্তাব করেছেন, বিএমআইকে চ্যাম্পিয়ন করে। শুধুমাত্র গ্রাফগুলি যথেষ্ট “সংক্ষিপ্ত” নয়। এই সপ্তাহে চমকপ্রদ গবেষণায় দেখা গেছে যে নতুন সংজ্ঞা গ্রহণ করলে স্থূল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ লোকের সংখ্যা প্রায় 60% বৃদ্ধি পাবে। বিজ্ঞানীরা বলছেন, চর্বি এমন লোকেদের মধ্যে জমা হতে পারে যারা বর্তমান নিয়মে সাধারণত অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল বলে বিবেচিত হয় না, যেখানে এটি মাঝখানে থাকে। বয়স্ক শরীরে কোমরের চারপাশে চর্বি জমে থাকে যা বয়স-সম্পর্কিত পেশী হ্রাসের সাথে মিলিত হয়, মানে মোট ওজনের সামগ্রিক পরিবর্তন নেই। এর মানে হল যে ফ্ল্যাব জমা হওয়া সত্ত্বেও – একটি ঘটনা যাকে কেউ কেউ “চর্বিযুক্ত চর্বি” বলে অভিহিত করেছেন – বিএমআই সিস্টেম শঙ্কা বাড়াতে ব্যর্থ হয়েছে, গবেষকরা বলেছেন। এবং লোকেরা বুঝতে পারে না যে তারা “অঙ্গের কর্মহীনতা” সহ স্থূলতা-সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকিতে রয়েছে। আপনার ব্রাউজার iframes সমর্থন করে না. আপনার ব্রাউজার iframes সমর্থন করে না. পরিবর্তে, তারা স্থূলতা নির্ণয় এবং স্বাস্থ্যের আরও সম্পূর্ণ চিত্র পেতে সাহায্য করার জন্য কোমর পরিমাপ এবং ওজন-থেকে-উচ্চতা অনুপাত যোগ করার পরামর্শ দেয় – এবং অনেক লোক তা না বুঝেই স্থূল হতে পারে। নতুন নিয়মের অধীনে, স্থূলতাকে 40 বা তার বেশি BMI বা 30-এর বেশি BMI হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হবে, পাশাপাশি কমপক্ষে একটি উত্থাপিত পরিমাপ, যেমন কোমরের পরিধি বা কোমর থেকে উচ্চতা অনুপাত বৃদ্ধি। নতুন নিয়মের অধীনে লোকেদের স্থূল হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যদি তাদের BMI 30 এর কম থাকে তবে কমপক্ষে দুটি পরিমাপ বেশি হয়। এনএইচএস অনুসারে, একটি অস্বাস্থ্যকর কোমরের পরিধি পুরুষদের জন্য 94 সেমি বা তার বেশি এবং মহিলাদের জন্য 80 সেমি বা তার বেশি। একটি অস্বাস্থ্যকর কোমর-থেকে-উচ্চতার অনুপাত, তবে, একজন ব্যক্তির কোমরের পরিমাপ অর্ধেক (0.5) বা তার উচ্চতার অর্ধেকের বেশি হলে সংজ্ঞায়িত করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, গড় যুক্তরাজ্যের মানুষ, যিনি 5 ফুট 9 ইঞ্চি লম্বা এবং 85.4 কেজি ওজনের, নতুন সংজ্ঞা অনুসারে স্থূল বলে বিবেচিত হবে যদি তার কোমরের পরিধি 37 ইঞ্চি থাকে। কারণ তার কোমর থেকে উচ্চতার অনুপাত হবে 94cm:175cm, যা তাকে 0.54 স্কোর দেবে। 27.9 এর BMI থাকা সত্ত্বেও, যা তাকে পুরানো মানদণ্ড অনুসারে অতিরিক্ত ওজনের বিভাগে রাখে, তার দুটি উচ্চ পরিমাপ থাকবে। আপনার ব্রাউজার iframes সমর্থন করে না. আপনার ব্রাউজার iframes সমর্থন করে না. একজন মহিলা, ইতিমধ্যে, যিনি 5 ফুট 2 ইঞ্চি লম্বা এবং ইউকে মহিলাদের গড় ওজন 72.1 কেজি, নতুন মানদণ্ডের অধীনে স্থূল এবং পুরানোগুলির তুলনায় অতিরিক্ত ওজন হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হবে৷ এর কারণ হল, 31.5 ইঞ্চি একটি অস্বাস্থ্যকর কোমরের পরিধির সাথে, তার কোমর থেকে উচ্চতার অনুপাতও 0.51 হবে, যা তাকে দুটি লম্বা পরিমাপ দেবে। ব্রিটেনে, প্রায় 13 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্ক বর্তমানে স্থূল। নতুন হিসাব দেখা যায় যে এই সংখ্যা প্রায় 21 মিলিয়নে বেড়েছে। গবেষকরা 38 থেকে 65 বছর বয়সের মধ্যে 300,000 আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের উপর গবেষণা করে তাদের ফলাফলগুলিকে সমর্থন করেছেন, পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সমানভাবে বিভক্ত। জামা নেটওয়ার্ক ওপেনের একটি নিবন্ধে, হার্ভার্ড এবং ম্যাসাচুসেটস জেনারেল হাসপাতালের গবেষকরা বলেছেন: “প্রথাগত বিএমআই-ভিত্তিক সংজ্ঞার তুলনায় নতুন সংজ্ঞা ব্যবহার করার সময় স্থূলতার প্রাদুর্ভাব 60% বৃদ্ধি পেয়েছে। স্থূলতার নতুন সংজ্ঞাটি প্রথম জানুয়ারিতে একটি মর্যাদাপূর্ণ জার্নালে প্রকাশিত 58 জন বিশ্ব বিশেষজ্ঞের প্রতিবেদনে প্রস্তাব করা হয়েছিল, যা তাদের End Time Lancetrin Diabetes দ্বারা সুপারিশ করা হয়েছিল। রয়্যাল কলেজ সহ অনেক সংস্থা চিকিত্সকদের বিশেষজ্ঞরা এর আগে বিএমআইকে স্বাস্থ্যের পরিমাপ হিসেবে সমালোচনা করেছেন। আপনার ব্রাউজার iframes সমর্থন করে না. 1830-এর দশকে একজন বেলজিয়ান গণিতবিদ দ্বারা উদ্ভাবিত, ডাক্তাররা প্রায় দুই শতাব্দী ধরে BMI-এর উপর নির্ভর করেছেন। এটি আসে যখন এই মাসের শুরুতে ইংল্যান্ডে স্থূলতা বিরোধী একটি সিরিজ দীর্ঘ প্রত্যাশা কার্যকর হয়। নতুন সরকারের বাই-ওয়ান-গেট-ওয়ান আইনের অধীনে, মিষ্টি, খাস্তা, চিনির উপর বিনামূল্যে অফার রেস্তোরাঁ এবং সুপারমার্কেটে বিনামূল্যে ফিজি পানীয়ের রিফিল সহ পানীয় এবং অন্যান্য স্ন্যাকস ইংল্যান্ডে নিষিদ্ধ করা হয়েছে। জানুয়ারীতে অস্বাস্থ্যকর খাবার ও পানীয়ের অনলাইন বিজ্ঞাপনের উপর নিষেধাজ্ঞা এবং রাত 9 টার আগে টেলিভিশন বিজ্ঞাপনের উপর নিষেধাজ্ঞার মাধ্যমে ক্র্যাকডাউন অনুসরণ করা হবে। মন্ত্রীরা বলছেন যে নীতিগুলি ব্রিটেনের ক্রমবর্ধমান স্থূলতার সংকট রোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ব্রিটেনের ক্রমবর্ধমান ওজনের সমস্যাকে উসকে দিয়েছে বলে গত বছর সতর্ক করা হয়েছে 40 বছরের কম বয়সীদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে 39% বৃদ্ধি পেয়েছে, প্রায় 168,000 তরুণ প্রাপ্তবয়স্করা এখন এই রোগে আক্রান্ত। অসুস্থতা ক্যান্সার রিসার্চ ইউকে অনুসারে, অতিরিক্ত ওজন কমপক্ষে 13 ধরণের ক্যান্সারের সাথে যুক্ত ছিল এবং এটি যুক্তরাজ্যে রোগের দ্বিতীয় বৃহত্তম প্রতিরোধযোগ্য কারণ।
প্রকাশিত: 2025-10-17 05:48:00
উৎস: www.dailymail.co.uk
