সব চর্বি এক নয়… যেখানে আপনার জমা হওয়া অনেক রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে
স্থূলতা অনেক রোগের জন্য একটি পরিচিত ঝুঁকির কারণ, কিন্তু নতুন গবেষণা এখন পরামর্শ দেয় যে শরীরের চর্বি যেখানে সঞ্চিত হয় স্কেলে সংখ্যার চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। অঙ্গগুলি একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির কারণ ছিল এবং চর্বি বিতরণ এবং ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে সম্পর্ক ক্যান্সারের ধরন অনুসারে পরিবর্তিত হয়। গভীর, অদৃশ্য “ভিসারাল” পেটের চর্বি এবং যকৃত এবং অগ্ন্যাশয়ের চারপাশে চর্বি লিভার, ডিম্বাশয় এবং থাইরয়েড সহ বিভিন্ন ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল। চর্বি ত্বকের নিচে সঞ্চিত হয়, লোকেরা সাধারণত যে ধরনের চিন্তা করে কারণ এটি দৃশ্যমান, বা কোমরের নীচে চর্বি, এটি আরও জটিল সম্পর্ক দেখিয়েছে, কখনও কখনও ঝুঁকি বাড়ায়, অন্য সময় সুরক্ষামূলক। গবেষণার প্রধান লেখক ডঃ এমা হ্যাজেলউড একটি বিবৃতিতে বলেছেন: “এই ফলাফলগুলি ক্রমবর্ধমান ঐক্যমত্যকে সমর্থন করে যে বিএমআই (বডি মাস ইনডেক্স), যদিও জনসংখ্যা-স্তরের প্রবণতাগুলির জন্য দরকারী, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ঝুঁকিগুলি মূল্যায়নের জন্য খুব সরল হতে পারে।” জৈবিক প্রক্রিয়া যা এই সংস্থানগুলিকে অন্তর্নিহিত করে, বিশেষ করে কীভাবে এবং কেন বিভিন্ন ফ্যাট ডিপো ক্যান্সারের বিকাশকে প্রভাবিত করে।’ বিএমআই, একজন ব্যক্তির ওজন কেলোগ্রামে তাদের উচ্চতার বর্গ মিটারে ভাগ করে গণনা করা হয়, এটি একটি পুরানো স্বাস্থ্য মেট্রিক কারণ এটি বিপজ্জনক ভিসারাল ফ্যাট এবং কম ক্ষতিকারক সাবকুটেনিয়াস ফ্যাটের মধ্যে পার্থক্য করতে ব্যর্থ হয়। আপনার ব্রাউজার iframes সমর্থন করে না. আপনার ব্রাউজার iframes সমর্থন করে না. উপরন্তু, যেহেতু পেশী ঘন এবং চর্বির চেয়ে বেশি ওজনের, একজন খুব পেশীবহুল ব্যক্তিকে শরীরের চর্বি কম থাকা সত্ত্বেও BMI এর উপর ভিত্তি করে অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। ভিসারাল ফ্যাট সক্রিয়ভাবে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতার অবস্থা তৈরি করে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। গভীর পেটের চর্বি একটি সক্রিয় অঙ্গ হিসাবে কাজ করে, হরমোন এবং প্রদাহজনক প্রোটিন উত্পাদন করে, কেবল একটি নিষ্ক্রিয় ডিপো হিসাবে কাজ করার পরিবর্তে। এই ক্রিয়াকলাপটি ডিএনএর ক্ষতি করতে পারে এবং টিউমারের বৃদ্ধিকে উন্নীত করতে পারে। এর অবস্থান এটিকে এই পদার্থগুলির সাথে লিভারে প্লাবিত করতে দেয়, যা ফ্যাটি লিভারের রোগ, ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য বিপাকীয় ব্যাধিতে অবদান রাখে। ফ্যাট স্টোরেজ সরাসরি ক্যান্সার সৃষ্টি করে তা প্রমাণ করার জন্য, গবেষকরা একটি জেনেটিক কৌশল ব্যবহার করেছেন যা দেখায় যে নির্দিষ্ট এলাকায় চর্বি সঞ্চয় করার প্রবণতা রক্তের বায়োমার্কার যেমন হরমোন এবং প্রদাহ পরিবর্তন করে ঝুঁকি বাড়ায়। সবচেয়ে শক্তিশালী লিঙ্কটি আবিষ্কার করা হয়েছে যে অঙ্গগুলির মধ্যে চর্বি উল্লেখযোগ্যভাবে ঝুঁকি বাড়ায়। লিভারের চর্বি যকৃতের ক্যান্সারের ঝুঁকিকে চারগুণ করে, 309% ঝুঁকি বাড়ায় এবং অগ্ন্যাশয়ের চর্বি এন্ডোমেট্রিয়েড ওভারিয়ান ক্যান্সারের ঝুঁকি দ্বিগুণ করে। শরীরের চর্বি এবং ক্যান্সারের মধ্যে সংযোগ স্থান নির্দিষ্ট। বিপজ্জনক গভীর ভিসারাল এবং অঙ্গের চর্বি (যা দৃশ্যমান নয়) বেশ কয়েকটি ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়েছে, যখন ত্বকের নিচের এবং নীচের শরীরের চর্বি (যা দৃশ্যমান) ক্যান্সারের ঝুঁকির (স্টক) সাথে একটি জটিল, কখনও কখনও প্রতিরক্ষামূলক সম্পর্ক দেখায়। উপরের চার্টটি গত দুই দশকে 50 বছরের কম বয়সী আমেরিকানদের মধ্যে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের বৃদ্ধি দেখায়। সাবকুটেনিয়াস ফ্যাট এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সারের 1.8 গুণ বেশি ঝুঁকি এবং খাদ্যনালী ক্যান্সারের 2.3 গুণ বেশি ঝুঁকির সাথে যুক্ত। অ্যাডেনোকার্সিনোমা, একটি ক্যান্সার যা খাদ্যনালীর গ্রন্থি কোষে বিকশিত হয়। যুক্তরাজ্যের ফলাফলগুলি সাম্প্রতিক গবেষণার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যার মধ্যে রয়েছে 2024 আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির গবেষণা যা উচ্চ ভিসারাল ফ্যাট স্কোরকে উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চতর ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে যুক্ত করে। পেটের গভীরে চর্বি থাইরয়েড এবং লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। কোমরের চারপাশে ওজন বৃদ্ধি সাধারণত ভিসারাল ফ্যাট বৃদ্ধির ইঙ্গিত দেয়, এক ধরনের চর্বি যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গকে ঘিরে থাকে। এসিএস গবেষণায় দেখা গেছে যে এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সারের জন্য সবচেয়ে নাটকীয় বৃদ্ধি ঘটেছে, যা দ্বিগুণেরও বেশি এবং পিত্তথলির ক্যান্সার, যার ঝুঁকি 83% বেশি। ACS গবেষকরা কিডনি (39% বেশি), লিভার (25% বেশি), কোলোরেক্টাল (14% বেশি) এবং স্তন (11% বেশি) ক্যান্সারের জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চতর ঝুঁকি খুঁজে পেয়েছেন। আশ্চর্যজনকভাবে, সাবকুটেনিয়াস ফ্যাট প্রতিরক্ষামূলক ছিল, লুমিনাল বি এবং ট্রিপল-নেগেটিভ স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি যথাক্রমে 46% এবং 57% হ্রাস করে। ভিসারাল ফ্যাটের বিপদ ক্যান্সারের বাইরেও প্রসারিত হয়, এমনকি সাধারণ BMI সহ লোকেদের মধ্যেও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। গভীর পেটের চর্বি (ভ্যাট) কিডনি ক্যান্সারের 39% বেশি ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল। লিভারে সঞ্চিত চর্বিই লিভার ক্যান্সারের 309 শতাংশ বেশি ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল। বর্ধিত সাবকুটেনিয়াস ফ্যাট (ASAT বা subcutaneous) লুমিনাল B/HER2-নেগেটিভ স্তন ক্যান্সারের 46% কম ঝুঁকি এবং ট্রিপল-নেগেটিভ বা বেসাল-সদৃশ স্তন ক্যান্সারের 57% কম ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল। গভীর পেটের চর্বি কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের 14% বেশি ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল। একটি 2018 আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের প্রতিবেদনে দেখা গেছে যে মহিলারা তাদের মধ্যভাগের কাছাকাছি ওজন বহন করে তাদের সামগ্রিকভাবে ভারী মহিলাদের তুলনায় 10 থেকে 20 শতাংশ বেশি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি রয়েছে। ভিসারাল ফ্যাট প্রদাহজনক যৌগগুলি প্রকাশ করে যা ইনসুলিন প্রতিরোধ, উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরলকে উন্নীত করে, এগুলি সবই একসাথে কাজ করে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। গত বছর প্রকাশিত একটি আন্তর্জাতিক সমীক্ষা অনুসারে, উচ্চ পরিমাণে ভিসারাল ফ্যাট, বিশেষ করে মধ্য বয়সে, আলঝাইমার রোগ সহ ডিমেনশিয়ার উচ্চ ঝুঁকির সাথে দৃঢ়ভাবে যুক্ত। উচ্চ পরিমাণে ভিসারাল ফ্যাট উল্লেখযোগ্য মস্তিষ্কের সংকোচনের সাথে যুক্ত ছিল, যা জ্ঞানীয় পতন এবং ডিমেনশিয়ার একটি সূচক। মস্তিষ্কের আয়তনের এই হ্রাস সমালোচনামূলক অঞ্চলে দেখা গেছে এবং মহিলা এবং অল্প বয়স্কদের মধ্যে সবচেয়ে শক্তিশালী ছিল, 20 থেকে 39 বছর বয়সী ব্যক্তিরা প্রায় ছয়গুণ ঝুঁকির সম্মুখীন হন।
প্রকাশিত: 2025-10-20 07:02:00
উৎস: www.dailymail.co.uk
