শারীরিক ক্রিয়াকলাপের একটি নতুন মরসুম অ্যামেলি বাউরের সাথে খোলে।
এটি গ্রীষ্মের মরসুমের শেষ … মন্টবাজেনস সুইমিং পুলে গ্রীষ্মের প্রতি মঙ্গলবার এবং বৃহস্পতিবার প্রায় বিশটি নিয়মিত অংশগ্রহণকারীদের সাথে অ্যাকোয়াফর্মের সেশনগুলি একটি দুর্দান্ত সাফল্য ছিল। আমলি বাউর 2025 সেপ্টেম্বর থেকে জুন 2026 পর্যন্ত দৃষ্টিকোণে একটি নতুন ক্রীড়া মরসুমের সাথে স্কুলে ফিরে প্রস্তুতি নিচ্ছেন। প্রাপ্তবয়স্ক বা প্রবীণ জনসাধারণ, বাড়ির ভিতরে বা দুর্দান্ত বিদেশে, আপনার পছন্দ করুন …
সিনিয়র জিম পাঠগুলি 8 ই সেপ্টেম্বর থেকে স্বাভাবিক সময় এবং স্থানগুলিতে পুনরায় শুরু হয়: সোমবার সকাল 11 টা থেকে 12 টা অবধি। ডেকাজেভিলে (স্পোর্ট’উড 12), 1:45 পিএম থেকে 2:45 পিএম। Falgnac এ, এবং 3:15 পিএম থেকে থেকে 15: 15 এএম
(খেলাধুলা 12)।
মঙ্গলবার সকাল সাড়ে দশটা থেকে সকাল সাড়ে ১১ টা থেকে ক্যাপডেনাক-গারে (ওএসসিসি, 9 সেপ্টেম্বর থেকে শুরু)।
বৃহস্পতিবার সকাল 9: 15 টা থেকে 10: 15 টা পর্যন্ত ভালজার্গুগুলিতে (11 সেপ্টেম্বর শুরু হয়), সকাল 10:45 টা থেকে 11:45 এএম ক্যাপডেনাক-গেয়ারে (সিসিএএস 18 সেপ্টেম্বরের প্রথম দিকে)।
শুক্রবার সকাল 9 টা থেকে 10 টা অবধি পাচিনে (5 সেপ্টেম্বর থেকে শুরু করুন), সকাল 10:45 টা থেকে 11:45 টা অবধি ভিলেনিউভে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য: মঙ্গলবার সকাল সাড়ে। টা থেকে সকাল সাড়ে ৮ টা থেকে বডি/এনার্জি (কার্ডিও, পেশী শক্তিশালীকরণ, উরু/এবিএস/গ্লুটস) এএসপ্রিয়ারেসে (সেপ্টেম্বর 9 থেকে শুরু করুন)। পাইলেটস: নতুন, সোমবার সন্ধ্যা সাড়ে। টা থেকে সন্ধ্যা সাড়ে। টা থেকে এবং মঙ্গলবার সকাল 9 টা থেকে সকাল 10 টা অবধি সোনানাকের (8 সেপ্টেম্বর থেকে শুরু হয়), বৃহস্পতিবার সকাল সাড়ে arof টা থেকে সকাল সাড়ে। টা থেকে সন্ধ্যা সাড়ে। টা থেকে ডেকাজেভিলে (স্পোর্টডিট 12, 11 সেপ্টেম্বর থেকে শুরু করুন)।
শুক্রবার: দুপুর ২ টা থেকে নর্ডিক স্পোর্ট হেলথ স্পোর্ট 3:30 p.m. বা 4:30 p.m. ডিকাজেভিল সেক্টরে একটি সার্কিট অনুসরণ করে (লা ডেকুভার্টে, দ্য বেইস ফরেস্ট ইত্যাদি), মন্টবাজেনস মালভূমি (রুসেনাক, ইংরাজী), কজস ডি ভিলেনিউভ…
এই সমস্ত ক্রিয়াকলাপ একটি পেশাদার, মাস্টার স্ট্যাপস দ্বারা তত্ত্বাবধান করা হয়: “অভিযোজিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং স্বাস্থ্য” এবং পাইলেটগুলি প্রশিক্ষণ এবং নর্ডিক হাঁটার প্রত্যয়িত করে।
যোগাযোগ: 06 18 44 47 60 বা ইমেলের মাধ্যমে অ্যামেলি বাউর:
SANTEVOUSBIEN12@gmail.com
