আপনার লোক বুব দিয়ে বিরক্ত? আপনি একা নন। তাদের কী কারণে, কীভাবে তাদের থেকে মুক্তি পাওয়া যায় তা এখানে … এবং যখন আপনাকে অবশ্যই কোনও জিপি দেখতে হবে

২০২২ সালের ডিসেম্বরে কাতারের বিশ্বকাপে বিলিয়নেয়ার ইলন কস্তুরী যখন একটি টাইট খাকি টি-শার্ট পরেছিলেন, তখন তিনি একটি আত্মবিশ্বাসী, কমান্ডিং ইমেজ প্রজেক্ট করার আশা করেছিলেন।

পরিবর্তে, বিশ্বের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তি নিজেকে তার নিজের প্ল্যাটফর্ম এক্সে বিদ্রূপের লক্ষ্য খুঁজে পেয়েছিলেন, কারণ ব্যবহারকারীরা তার বুকের আকারে স্থির করেছিলেন-তাকে অভিযোগ করেছিলেন যে তারা তথাকথিত ‘ম্যান বুবস’ বা ‘মুবস’ খেলাধুলা করার অভিযোগ করেছেন, কারণ তারা অকার্যকরভাবে ডাব করেছেন।

কেউ কেউ রসিকতা করেছিলেন যে তিনি ‘মুবসকে আবার দুর্দান্ত করে তুলছেন’, মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের প্রচারের স্লোগানের উপর এক রিফ, অন্যরা, কম দয়া করে তাকে ‘অ্যাডলফ শিরোনাম’ নামকরণ করেছিলেন।

যে পুরুষ এবং ছেলেদের গাইনিয়াকোমাস্টিয়া বিকাশ করে – বর্ধিত পুরুষ স্তনের টিস্যুগুলির জন্য চিকিত্সা শব্দ – এই জাতীয় টিজিং সমস্ত খুব পরিচিত হবে। এটি এমন একটি শর্ত যা অনেক বেশি সাধারণ এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে ক্ষতিকারক, অনেকের চেয়ে বেশি উপলব্ধি করে।

টেকের গ্যারি বার্লো এবং কঠোরভাবে বিচারক ক্রেগ রেভেল হরউড সহ সেলিব্রিটিরা সকলেই মোবসের সাথে তাদের নিজস্ব সংগ্রাম এবং তাদের আত্মবিশ্বাস এবং পুরুষতন্ত্রের বোধের উপর প্রভাব সম্পর্কে স্পষ্ট ছিলেন।

জাতীয় পরিসংখ্যানের জন্য অফিস অনুমান করে যে যুক্তরাজ্যে 12 মিলিয়ন পর্যন্ত পুরুষদের 20 থেকে 40 শতাংশের মধ্যে তাদের জীবনের কোনও এক সময় গায়ানিয়াকোমাস্টিয়া একটি ডিগ্রি বিকাশ করে।

এটি বয়ঃসন্ধিকালের একটি সাধারণ অংশ, কারণ হরমোনীয় ভারসাম্যহীনতা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিজেকে সমাধান করার আগে অর্ধেক ছেলেদের মধ্যে অস্থায়ী স্তনের টিস্যু বৃদ্ধির কারণ হয়।

এটি 55 বছরের বেশি বয়সী পুরুষদেরও প্রভাবিত করতে পারে কারণ যৌন হরমোন টেস্টোস্টেরনের স্তরগুলি প্রাকৃতিকভাবে বয়সের সাথে হ্রাস পায়, যাতে মহিলা যৌন হরমোন, এস্ট্রোজেন – যা স্তনের টিস্যু বৃদ্ধিকে জ্বালানী দেয় – আরও প্রভাবশালী হয়ে ওঠে।

একটি সাধারণ তবে নিম্নমানের জেনেটিক অবস্থা, ক্লাইনফেল্টার সিনড্রোম, যা 600০০ পুরুষ জন্মের মধ্যে একটিকে প্রভাবিত করে এবং এর অর্থ পুরুষরা অতিরিক্ত এক্স ক্রোমোজোমের সাথে জন্মগ্রহণ করে, এর ফলে মওবও হতে পারে।

তবে অনেক ক্ষেত্রে এটি ওজন বৃদ্ধি বা প্রেসক্রিপশন ওষুধের হরমোনীয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দ্বারা চালিত হয়। তবে, ক্রমবর্ধমান সংখ্যক কেস অ্যানাবোলিক স্টেরয়েড এবং গাঁজা ধূমপানের অপব্যবহারের সাথেও যুক্ত, যা টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কম বলে মনে হয়।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন এটি সর্বদা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত – কমপক্ষে নয় কারণ বিরল ক্ষেত্রে এটি স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে।

সমস্ত স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে প্রায় এক শতাংশ পুরুষদের মধ্যে ঘটে – বছরে প্রায় 350 এর সমান।

সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে বর্ধিত স্তনের টিস্যুযুক্ত পুরুষদের মৃত্যুর ঝুঁকি 37 শতাংশ বেশি ছিল এবং এটি একটি ‘কয়লাভবায় ক্যানারি’ ছিল, গবেষকরা বলেছিলেন, কারণ এটি অন্তর্নিহিত রোগ বা ওষুধের প্রভাব প্রকাশ করতে পারে।

কারণ যাই হোক না কেন, অনেক বেশি পুরুষ এটি সহ্য করে – হয় কারণ তারা সাহায্য চাইতে খুব বিব্রত হয় বা এটি যথেষ্ট তীব্র নয়।

প্লাস্টিক সার্জন জিয়ারাম শ্রীনিবাসন, ব্রিটিশ অ্যাসোসিয়েশন অফ প্লাস্টিক, পুনর্গঠনমূলক এবং নান্দনিক সার্জন (বাপ্রাস) থেকে, প্রভাবটি বলেছে যে এক থেকে পাঁচ শতাংশ পুরুষ যারা কোনও মহিলার সি-কাপের আকারের সমতুল্য স্তন বিকাশ করে তাদের উপেক্ষা করা উচিত নয়।

মিঃ শ্রীনিবাসন বলেছেন, ‘এই অবস্থার সাথে পুরুষরা সম্পূর্ণ কলঙ্কিত এবং ইমাস্কুলেটেড বোধ করে এবং তাদের ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং তাদের কিছু করার দক্ষতায় খুব সীমাবদ্ধ-বিশেষত খেলাধুলা এবং বিশেষত গ্রীষ্মে, যখন তারা মনে করে যে তারা টি-শার্ট বা ন্যস্ত পরতে পারে না,’ মিঃ শ্রীনিবাসন বলেছেন।

‘তারা উল্লেখযোগ্য মনস্তাত্ত্বিক কলঙ্কের সাথে বাস করে এবং এনএইচএস এটি সংশোধন করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রস্তাব দেয় না বলে তারা এটির সাথে বাঁচতে শেখে।

‘তবে আমি যে পুরুষদের সাথে দেখা করেছি তাদের মধ্যে কয়েকজন আত্মঘাতী সীমান্তের সাথে রয়েছেন। এটি তাদের গভীরভাবে প্রভাবিত করে।

‘তারা পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব থেকে বিচ্ছিন্ন বোধ করে এবং সম্পর্ক শুরু করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা তাদের পক্ষে সাধারণ। এটি একটি কঠিন এবং একাকী জীবন হতে পারে। ‘

গত সপ্তাহে রবিবারের বাসিন্দা জিপি কলামিস্ট ডাঃ এলি ক্যানন মেলটি পাঠকদের বা তাদের প্রিয়জনরা এই অবস্থাটি অনুভব করে কিনা তা যোগাযোগ করতে বলেছিল।

একজন 72 বছর বয়সী 2023 সালে বেদনাদায়ক মুবগুলি বিকাশের বর্ণনা দিয়েছেন যা বাড়ছে এবং তাকে টি-শার্ট পরতে বিব্রত বোধ করেছে।

একবার ক্যান্সারকে অস্বীকার করার পরে, তিনি বলেছিলেন: ‘আমার জিপি মনে হয়েছিল যে আমি যখন প্রশ্ন করেছি যে লক্ষণগুলি কত দিন স্থায়ী হতে পারে তখন আমি কেবল নিরর্থক হয়ে পড়েছিলাম।’

অন্য একজন বর্ণনা করেছেন যে কীভাবে তিনি মুবসকে সারা জীবন ধরে রেখেছিলেন যতক্ষণ না অবশেষে তাদের 54 বছর বয়সী তাদের অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করা হয়, যা তাকে আত্মবিশ্বাসের এক বিশাল উত্সাহ দেয়।

গাইনিয়াকোমাস্টিয়া প্রতিরোধে পুরুষরা নিতে পারে এমন পদক্ষেপ রয়েছে – এবং চিকিত্সা যা সর্বদা ব্যয়বহুল বেসরকারী শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।

প্রথমত, ক্যান্সারকে বাতিল করতে জিপি দ্বারা বুকের অঞ্চলে যে কোনও পরিবর্তন পরীক্ষা করা উচিত।

প্লাস্টিক সার্জারি গ্রুপের সহ-প্রতিষ্ঠাতা মো আখাভানি বলেছেন: ‘অ্যালার্মের ঘণ্টা বাজছে বিশেষত যদি এটি কেবল বুকের একপাশে প্রভাবিত করে এবং যদি স্তনবৃন্তের মাধ্যমে রক্তপাত বা স্রাব থাকে। চিকিত্সকরা পুরুষদের মধ্যে স্তন ক্যান্সার বিবেচনা করতে পারেন না, যেমন এটি বিরল, তবে সর্বদা এটি বাতিল হওয়ার জন্য চাপ দেয় ”

সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হ’ল অতিরিক্ত ওজন।

‘শরীরে ফ্যাট টেস্টোস্টেরনকে ইস্ট্রোজেনে রূপান্তরিত করে এবং এটি জটিল হলেও ফলাফলটি স্তনের টিস্যুতে এই বৃদ্ধি হতে পারে, “প্লাস্টিকের সার্জন পল হ্যারিস বলেছেন, একজন বাপ্রাস কাউন্সিলের সদস্য যিনি অনেকগুলি গাইনিয়াকোমাস্টিয়া সার্জারি বহন করে। ‘আমি প্রচুর যুবককে দেখতে পাই যারা শৈশবকালে অতিরিক্ত ওজনযুক্ত ছিলেন এবং তারা বয়ঃসন্ধিকালে এই দ্রুত বৃদ্ধি পান যা গাইনিয়াকোমাস্টিয়ার দিকে পরিচালিত করে।

‘যখন তারা তাদের 20 এর দশকে আঘাত করে, তারা পাতলা হয়ে যায় এবং তারা বড় স্তনগুলি দিয়ে চলে যায়। শৈশব স্থূলত্ব নিঃসন্দেহে এর কিছু চালাচ্ছে ”

ওজন হারাতে এবং অনুশীলন করতে পারে, কিছু পুরুষের জন্য, সমস্ত শরীরে চর্বি হ্রাস করে সমস্যাটি বিপরীত করে, এটি প্রতিটি ক্ষেত্রেই কাজ করে না।

মিঃ শ্রীনিবাসন বলেছেন: ‘কিছু ক্ষেত্রে ডায়েট এবং অনুশীলন কিছু চর্বি থেকে মুক্তি পেতে পারে তবে অনেক ক্ষেত্রে এটি তা করবে না-এটি কিছুটা হিট-মিস যেখানে আপনি চর্বি হারাবেন, এবং বুকের অঞ্চলটি এ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সহজ জায়গা নয়। তবে এটি প্রথম উদাহরণে চেষ্টা করার মতো। ‘

মিঃ হ্যারিস যোগ করেছেন যে এমনকি ওয়েগোভি এবং মাউনজারোর মতো ওজন হ্রাসকারী ওষুধগুলি সফলভাবে ব্যবহার করেছেন এমন পুরুষরা এখনও মুবস রেখে গেছেন, যার অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। এটি আংশিকভাবে অতিরিক্ত ত্বকের কারণে, তবে এটি কারণ সমস্ত Gynaecomastia চর্বির সাথে যুক্ত নয়।

আরও প্রতিষ্ঠিত ক্ষেত্রে, এটি গ্রন্থিযুক্ত টিস্যুগুলির বৃদ্ধির কারণে ঘটে যা চর্বি থেকে আরও দৃ and ় এবং উন্নত স্তনের মতো। মিঃ হ্যারিস বলেছেন: ‘যদি এটি গাইনিয়াকোমাস্টিয়া প্রতিষ্ঠিত হয় তবে কিছুই এটি স্পর্শ করবে না।’

এই ধরণের হরমোনীয় ভারসাম্যহীনতার সাথে যুক্ত হতে থাকে, যা প্রেসক্রিপশন ওষুধ দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে যা হয় টেস্টোস্টেরনকে কম করে, ইস্ট্রোজেন বাড়ায় বা সরাসরি স্তনের টিস্যুগুলিকে প্রভাবিত করে।

সর্বাধিক সাধারণ হ’ল স্পিরোনোল্যাকটোন, হার্ট ফেইলিওর, উচ্চ রক্তচাপ এবং লিভারের রোগ এবং ফাইনস্টেরাইডের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, যা টেস্টোস্টেরনকে ব্লক করার জন্য একটি বর্ধিত প্রস্টেট বা প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত পুরুষদের দেওয়া হয়।

অ্যাসিড রিফ্লাক্স ট্রিটমেন্ট সিমেটিডিন এবং অ্যান্টি-সাইকোটিক ড্রাগ রিস্পেরিডোন এমওওবিগুলির কারণ হিসাবে পরিচিত।

স্ট্যাটিনগুলিরও প্রতিবেদন রয়েছে, এটি কোলেস্টেরল কমাতে ব্যবহৃত হয়, সমস্যা সৃষ্টি করে, যদিও এর পক্ষে কম প্রমাণ রয়েছে।

যদি কোনও জিপি সন্দেহভাজন ওষুধকে দোষারোপ করে তবে অন্য কোনও ওষুধে স্যুইচ করা সম্ভব হতে পারে এবং সমস্যাটি নিজেই সমাধান করা উচিত।

রবিবার মেইল ​​মেল্টন, উত্তর ইয়র্কশায়ারের মাল্টন থেকে 80 বছর বয়সী পাঠক চার্লস স্টুবেলি একটি বর্ধিত প্রস্টেটের জন্য ফিনাস্টেরাইড নেওয়ার পরে সমস্যাটি তৈরি করেছিলেন। ‘আমি ফিনাস্টেরাইড নেওয়া বন্ধ করে দিয়েছি, এবং এক বা দু’মাস পরে সমস্যাটি অদৃশ্য হয়ে গেল,’ তিনি বলেছিলেন।

যদি এটি সমস্যাটি সহজ না করে তবে রোগীদের ট্যামোক্সিফেনের কম ডোজ দেওয়া যেতে পারে – একটি ড্রাগ যা স্তন টিস্যুতে ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টরগুলি ব্লক করে নির্দিষ্ট ধরণের স্তন ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি রোধ করতে ব্যবহৃত হয় – যা মোবগুলির আকার এবং কোমলতা হ্রাস করতে পারে।

মিঃ হ্যারিস বলেছেন: ‘আমি প্রায়শই কোনও অবশিষ্ট গ্রন্থি সক্রিয় হওয়া বন্ধ করতে রোগীদের পোস্ট-অপারেটিভভাবে রাখব। এটি এটিকে নামিয়ে দেবে এবং এর অর্থ এটি এত বেদনাদায়ক হবে না ”

বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন, একটি ক্রমবর্ধমান সমস্যা হ’ল পুরুষদের বৃদ্ধি – বিশেষত যুবক – গাঁজার মতো স্টেরয়েড এবং মাদকের অপব্যবহার করা।

মিঃ হ্যারিস বলেছেন, ‘আমি প্রচুর বড় জিম-যাত্রী দেখতে পাচ্ছি যারা প্রোটিন পরিপূরক গ্রহণ করে যা হুই ধারণ করে, এতে সয়া রয়েছে যা শরীরে ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টরগুলির সাথে প্রতিক্রিয়া জানায় যাতে আপনি গাইনিয়াকোমাস্টিয়ার সাথে শেষ করেন, “মিঃ হ্যারিস বলেছেন। ‘অথবা তারা অন্যান্য জিম ব্যবহারকারীদের কাছ থেকে অ্যানাবোলিক স্টেরয়েড কিনছে’ ‘

অ্যানাবোলিক স্টেরয়েডস – টেস্টোস্টেরনের সিন্থেটিক সংস্করণগুলি – হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি বাড়ায় এবং অতিরিক্ত টেস্টোস্টেরনকে এস্ট্রোজেনে রূপান্তর করে শরীর ক্ষতিপূরণ দেয়। এটি পুরুষ স্তনের টিস্যু বৃদ্ধি এবং প্রাকৃতিক টেস্টোস্টেরন উত্পাদন শাটডাউন বাড়ে।

নরউইচ থেকে আসা 39 বছর বয়সী অলি ম্যাথিউস এটিকে কঠিন উপায়ে শিখলেন।

এখন তাঁর সংস্থা ওজে হেলথের সাথে একটি কার্যকরী মেডিসিন প্র্যাকটিশনার, অলি তার বাবা মারা যাওয়ার পরে ওজন বাড়ানোর পরে কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে গাইনিয়াকোমাস্টিয়া বিকাশ করেছিলেন।

তিনি তার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য বডি বিল্ডিং শুরু করার পরে, তিনি স্টেরয়েড নিতে শুরু করেছিলেন, যা তার হরমোনগুলি আরও প্রভাবিত করেছিল।

অবশেষে তাকে টেস্টোস্টেরন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (টিআরটি) নেওয়া শুরু করা দরকার।

‘স্টেরয়েডগুলি আমার শরীরকে ছড়িয়ে দিয়েছে, এবং টিআরটি, যা আমি খুব বেশি দিকনির্দেশনা ছাড়াই নিয়েছি, কেবল এটি আরও খারাপ করে তুলেছে। আমি যখন আমার স্তনের নীচে গলদা পেতে শুরু করি তখনই, ‘অলি বলে।

‘এটা আমার আত্মবিশ্বাসকে আঘাত করেছে। আমি জিমের কাছে কিছু জিনিস পরতে চাইনি এবং সত্যই আত্মসচেতন হতে শুরু করি। আমি শীঘ্রই অস্ত্রোপচার আশা করি। ‘

যুক্তরাজ্যের অস্ত্রোপচার ব্যয়বহুল, সাধারণত ক্লিনিকের উপর নির্ভর করে £ 5,000– £ 10,000 – তবে এটি দীর্ঘমেয়াদে কার্যকর।

দুটি প্রধান বিকল্প রয়েছে: লাইপোসাকশন, যা ফ্যাট সরিয়ে দেয় এবং ন্যূনতম দাগ ফেলে দেয় এবং গাইনিয়াকোমাস্টিয়া সার্জারি করে, যা গ্রন্থিযুক্ত টিস্যু, বা ‘স্তন ডিস্ক’ সরিয়ে দেয় এবং ত্বককে আরও শক্ত করে।

মিঃ শ্রিনিভাসন বলেছেন, ‘প্রায়শই, আমরা গ্রেড ওয়ান গাইনিয়াকোমাস্টিয়া যা বলি তার সাথে এটি সমাধান করার জন্য একা একা লাইপোসাকশন যথেষ্ট, যা প্রায়শই সিউডো-গাইনেকোমাস্টিয়া হিসাবে পরিচিত কারণ এটি কেবল চর্বিযুক্ত,’ মিঃ শ্রীনিবাসন বলেছেন। ‘এটি এক ঘন্টার নিচে সময় নিতে পারে। তবে আপনার যদি গাইনিয়াকোমাস্টিয়া সার্জারি প্রয়োজন হয় তবে এটি প্রায় দুই ঘন্টা সময় নিতে পারে ”

মিঃ হ্যারিস বলেছেন যে গত দশকে কৌশলগুলি প্রচুর পরিমাণে উন্নতি করেছে, যদিও এখনও কিছুটা দাগ পড়বে।

এটি হ্রাস করা যায় যদি সার্জন স্তনবৃন্ত অঞ্চলের অন্ধকার ত্বকের চারপাশে কেটে যায়, যেখানে এটি রোগীর সাধারণ ত্বকের স্বরটি পূরণ করে। কখনও কখনও এটি কীহোল সার্জারির মাধ্যমে করা যেতে পারে, একটি লেজার দিয়ে টিস্যু ভাঙ্গার পরে লাইপোসাকশন যন্ত্রগুলির জন্য তৈরি ছোট ছোট চারণগুলির মাধ্যমে স্তনের টিস্যুগুলি সরিয়ে ফেলতে পারে।

‘এটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ,’ মিঃ হ্যারিস বলেছেন। ‘যেসব রোগীরা তাদের গাইনিয়াকোমাস্টিয়ার কারণে তাদের শীর্ষগুলি সরিয়ে নেন না তারা শারীরিক দাগের সাথে থাকতে চান না-তারা টি-শার্টে আরও ভাল দেখতে পারে তবে তারা এখনও এটি খুলে ফেলতে চাইবে না।’

পরামর্শের জন্য এবং একটি সার্জন সন্ধান করতে Bapras.org.uk দেখুন।

দাগ দিয়ে বাম … তবে তারা দুর্দান্ত দেখাচ্ছে

সবচেয়ে খারাপ সময়ে, স্যাম সাওয়েররা জনসাধারণের মধ্যে বিব্রততা এড়াতে তার সি-কাপ মুবগুলি ট্যাপ করার আশ্রয় নিয়েছিল।

অক্সফোর্ডের কাছাকাছি বসবাসকারী ২৩ বছর বয়সী এই যুবক তার বুকের উপর নির্দয়ভাবে জ্বালাতন হয়ে কয়েক বছর অতিবাহিত করেছিলেন, যা কৈশোর বয়সে বয়ঃসন্ধিতে আঘাতের পরে সে ফুলে যায়।

ইতিমধ্যে অতিরিক্ত ওজনের, তাকে স্কুল বুলিদের দ্বারা টার্গেট করা হয়েছিল যারা তাকে প্রতিদিন ছুঁড়ে মারত।

স্যাম সাওয়েররা 5 তম হারানো সত্ত্বেও তার মুবগুলি থেকে মুক্তি পেতে লড়াই করেছিলেন এবং গাইনিয়াকোমাস্টিয়া ধরা পড়ার পরে গত বছর সেগুলি অপসারণ করেছিলেন

উপহাসের ভয়ে তিনি কখনই তার শীর্ষটি ছাড়েননি এবং সাঁতার কাটানোর সময় সর্বদা একটি টি-শার্ট পরতেন। ‘এটি আমার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করেছে,’ তিনি আজ বলেছেন। ‘আমি এগুলি আমার বগলের নীচে পাশের দিকে টেপ করতাম তবে ত্বক ছিঁড়ে ফেলেছিলাম। কখনও কখনও আমি টেপ দিয়ে রক্তপাত করতাম – এটি ছিল ভয়াবহ। ‘

এমনকি দু’বছর আগে 5 তম হারানোর পরেও, মুবস একগুঁয়েভাবে রয়ে গেলেন – ‘যা আমার মানসিকতার পক্ষে দুর্দান্ত ছিল না’, স্যাম বলেছেন।

এখন একজন অনলাইন ফিটনেস কোচ, তিনি যুক্তরাজ্যের একজন ডাক্তার দ্বারা গাইনিয়াকোমাস্টিয়া ধরা পড়েছিলেন তবে গত বছরের জুলাইয়ে পোল্যান্ডে অস্ত্রোপচার করা বেছে নিয়েছিলেন। অবশেষে এটি তাকে নিজের ত্বকে আত্মবিশ্বাসী বোধ করে।

তিনি বলেন, ‘এখন আমি যা ভাবি তা হ’ল আগামীকাল এবং নিজেকে আরও উন্নত করা,’ তিনি বলেছেন।

‘আমি গাইনিয়াকোমাস্টিয়ার কারণে এবং এটি কী তা জানে না বলে আমি জীবনে অনেকটা হাতছাড়া করেছি। এটি আরও অনেক সচেতনতা প্রয়োজন।

‘আমি এখন সোশ্যাল মিডিয়ায় ছবি পোস্ট করি যাতে তারা এটি করতে পারে এমন লোকদেরও দেখানোর জন্য। দাগগুলি আমাকে সত্যিই বিরক্ত করে না – আমি মনে করি তারা দেখতে বেশ দুর্দান্ত। ‘