পিছনে পিছনে, অবিশ্বাস্য, মুক্ত-উত্সাহী: ‘টাইপ বি’ ব্যক্তিত্বের একটি মুহুর্ত রয়েছে ভাল আসলে

এইচস্বাস্থ্যসেবা নির্বাহী এবং উদ্যোক্তা এলেন রুটলেজের এক ধরণের বন্ধু রয়েছে (তিনি নিজেকে একজন হিসাবেও গণ্য করেছেন), একটি হাইব্রিড এবং অন্য একজন যিনি “বিশাল ধরণের বি”। সেই বন্ধুটি এমন এক ধরণের যা আপনি ব্যয়বহুল টিকিট কিনতে দ্বিধা করতে পারেন কারণ এমন একটি সুযোগ রয়েছে যা সে প্রদর্শিত না হয়।

“তবে এই মুহুর্তের উত্সাহে, তিনি আশ্চর্যজনক কিছু করবেন,” রুটলেজ বলেছেন, যেমন তার মেয়ে একটি নতুন অ্যাপার্টমেন্ট স্থাপন করছিল। নীল রঙের বাইরে, টাইপ বি বন্ধুটি পুরো খাবার এবং একটি রান্নাঘরএইড মিক্সারের সাথে প্রদর্শিত হয়েছিল।

“আমরা তার সম্পূর্ণ স্বতঃস্ফূর্ত হওয়ার দক্ষতার প্রশংসা করি,” রুটলেজ তার বন্ধু সম্পর্কে বলেছেন। “তিনি আমাদের আরও মুক্ত-উত্সাহিত হতে অনুপ্রাণিত করেন।”

টাইপ বি ব্যক্তিত্বের একটি মুহুর্ত রয়েছে। টিকটকে, টাইপ বি সত্তা এবং উদযাপন সম্পর্কিত ভিডিওগুলিতে হাজার হাজার ভিউ রয়েছে; এতে প্রচুর মজাও রয়েছে। ভাইরালিটি কীভাবে তারা পরিচালনা করে তার জন্য কিছু লেবেল দিয়েছে; হতে পারে আপনি কর্মক্ষেত্রে বি টাইপ করুন বা টাইপ এ স্পেস নেভিগেট করছেন।

তবে এটি ব্যক্তিত্ব বোঝার বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ উপায় নয়। গত ৫০ বছর ধরে, এটি স্পষ্ট হয়ে গেছে যে কোনও ব্যক্তিত্বের ধরণ নেই, মিনেসোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের ডিইউং পার্সোনালিটি ল্যাবের ল্যাব ডিরেক্টর কলিন দেউং ব্যাখ্যা করেছেন। পরিবর্তে, ব্যক্তিত্ব আরও বৈশিষ্ট্যগুলির বর্ণালী মত।

বিভাগগুলি স্বাচ্ছন্দ্যময় হতে পারে তবে সেগুলি সীমাবদ্ধও হতে পারে। তাহলে আমরা কেন তাদের কাছে ফিরে যাব? বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে তারা আমাদের মানুষের আচরণ এবং সমসাময়িক সংস্কৃতি বুঝতে সহায়তা করতে পারে। তবে ব্যক্তিত্ব কীভাবে তার নিজস্ব ধরণের সন্তুষ্টি সরবরাহ করে তার আরও গভীর খনন করা এবং একটি সততা যা টাইপোলজির বাইরে চলে যায়।

এর অর্থ কী টাইপ বি?

কলবি কলেজের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক ক্রিস্টোফার সোটো বলেছেন, প্রকারগুলি এ এবং বি কমবেশি “historical তিহাসিক নিদর্শনগুলি”। তাদের 1950 এর দশকের শেষদিকে কার্ডিওলজিস্টরা ব্যক্তিত্বকে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকির সাথে সংযুক্ত করে চালু করেছিলেন। টাইপ এ আচরণটি প্রতিযোগিতামূলক এবং কর্ম-চালিত হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছিল, অন্যদিকে টাইপ বি কম আক্রমণাত্মক, পাথরের বিপরীত হিসাবে আবির্ভূত হয়েছিল-মূলত টাইপ এ এর বিরোধীতা (তামাক শিল্পটি এই গবেষণার বেশিরভাগ অর্থায়ন করেছে দুর্বল স্বাস্থ্যের জন্য সিগারেট ব্যতীত অন্য কিছু দোষারোপ করার কৌশল হিসাবে)))

হয় বি ব্যক্তিত্ব রিয়েল টাইপ?

সময়ের সাথে সাথে, এ এবং বি প্রকারের সাথে সম্পর্কিত প্রাথমিক অনুসন্ধানগুলি ধরে রাখে না, সোটো বলেছেন। উচ্চ উদ্বেগ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত, তবে বিবেকবান এবং পরিশ্রমী হওয়া আসলে আরও ভাল স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত ছিল।

এটিও স্পষ্ট যে বেশিরভাগ লোকেরা উভয় প্রকারের সাথে ঝরঝরে ফিট করে না। আজ, বেশিরভাগ ব্যক্তিত্ব গবেষকরা টাইপ-ভিত্তিক, দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তে একটি বৈশিষ্ট্য-ভিত্তিক নেন, ইউসি ডেভিসের সহকারী অধ্যাপক এমোরি বেক বলেছেন, যিনি ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞানে বিশেষজ্ঞ। এই বৈশিষ্ট্য পার্থক্যগুলি বর্ণনা করার জন্য সোনার মানটি হ’ল বিগ ফাইভ মডেল। বেক ব্যাখ্যা করেছেন, বড় পাঁচটি বৈশিষ্ট্য – উন্মুক্ততা, আন্তরিকতা, বহির্মুখীতা, সম্মতি এবং নিউরোটিকিজম – বিস্তৃত মাত্রা, বেক ব্যাখ্যা করেছেন। লোকেরা তাদের প্রতিটি বৈশিষ্ট্যের ডিগ্রীতে পরিবর্তিত হয়।

তবুও, জনপ্রিয় সংস্কৃতি প্রকারগুলি ধরে রাখে। সংজ্ঞাগুলি সামান্য পরিবর্তিত হয় এবং লোকেরা তাদের পছন্দ মতো বৈশিষ্ট্যগুলি হাইলাইট করে, সোটো বলে। উদাহরণস্বরূপ, রুটলেজ ভিউগুলি লক্ষ্য-ভিত্তিক এবং সময়োপযোগী হিসাবে টাইপ করে। আলেক্সি নভিকভ, একজন ক্লাউন এবং সম্পাদক যিনি আরও বেশি টাইপ বি অনুভব করেন, ভিউগুলি এ টাইপ এ বিধি হিসাবে – আবদ্ধ এবং পুঁজিবাদী।

“আমি টাইপ এ হতে চাই না,” নভিকভ বলেছেন। “তারা শক্তভাবে ক্ষত মনে হচ্ছে।”

কেন টাইপ বি ব্যক্তিত্ব ভাইরাল হচ্ছে?

যেহেতু কাজের সংস্কৃতি আরও তীব্র এবং উত্পাদনশীলতা-কেন্দ্রিক হয়ে উঠেছে, বি বি ব্যক্তিত্বের প্রতি আগ্রহ বেড়েছে, সোটো বলেছেন। এটি তাড়াহুড়ো সংস্কৃতির প্রতিক্রিয়া হতে পারে। লোকেরা অবিচ্ছিন্ন চাপকে প্রতিহত করার সাথে সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত মানসিকতা আবেদন করে।

রুটলেজ টাইপ বি গুণাবলীর জন্য এই ক্রমবর্ধমান প্রশংসা পর্যবেক্ষণ করেছে। একবার, সমাজ কর্মক্ষেত্রে একটি ড্রাইভ টাইপ করে। এখন, ক্রমবর্ধমান বার্নআউট এবং কর্মক্ষেত্রে অসন্তুষ্টি মানুষ বি বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি প্রশংসা করার জন্য লোককে ধাক্কা দিয়েছে, তিনি পরামর্শ দেন।

নভিকভের পক্ষে, আবেদনটি সাফল্যের traditional তিহ্যবাহী ধারণাগুলি থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে। তিনি অনেক ধরণের লোকের সাথে কাজ করতেন এবং বুঝতে পেরেছিলেন যে এটি তার পক্ষে নয়। “এ থেকে দূরে সরে যাওয়া আমাকে আমার জীবন উপভোগ করার জন্য আরও অনেক বেশি হেডস্পেস দিয়েছে,” তিনি বলেছেন।

টাইপোলজিগুলি সাংস্কৃতিক কুলুঙ্গিগুলি প্রতিফলিত করতে পারে, বেক বলেছেন। লোকেরা এমন লেবেলের সাথে সংযোগ স্থাপন করে যা তাদের প্রশংসা করে এমন বৈশিষ্ট্যগুলি মেলে। একই লেবেল সহ অন্যদের দেখে বৈধতা অনুভব করতে পারে, তিনি ব্যাখ্যা করেন।

এইচআর ম্যানেজার কিম্বারলি উইলিয়ামস বলেছেন, বি বি কথোপকথনটি তাকে উপলব্ধি করতে সহায়তা করেছিল যে তিনি একজন বহিরাগত নন: “এটি আমাকে নিখুঁত ধরণের একজন ব্যক্তি হওয়ার জন্য এই আকুলতা কমিয়ে দিয়েছে।”

কেন টাইপ এ/টাইপ বি আইডিয়া এত অবিচল?

নড়বড়ে বৈজ্ঞানিক সমর্থন সত্ত্বেও, টাইপ এ/বি ধারণাটি অব্যাহত রয়েছে। আমরা কেন ফিরে আসতে থাকি?

সোটো বলেছেন, “এটি একটি প্রশ্ন ব্যক্তিত্বের সাথে বিজ্ঞানীদের সাথে থাকতে হবে।” “লোকেরা স্বাভাবিকভাবেই নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের মডেলগুলির প্রতি আকৃষ্ট হয় যা বিজ্ঞানের দ্বারা সর্বোত্তমভাবে সমর্থিত নয়।”

তবে তিনি এটি পেয়েছেন – উচ্চ বিদ্যালয়ে ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা নেওয়ার পরে সোটো ব্যক্তিত্ব অধ্যয়ন করতে আগ্রহী হয়ে ওঠেন। ফলাফলগুলি চিন্তা-চেতনামূলক এবং সঠিক বোধ করা যেতে পারে। তিনি স্বীকার করেছেন যে “বিভিন্ন বাক্সে” বাছাই করা জটিল ধারণাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করার একটি সহজ উপায়।

টাইপ এ/টাইপ বি, মাইয়ার্স-ব্রিগস ব্যক্তিত্বের ধরণ এবং এনিয়েগ্রাম নম্বর সহ এই জাতীয় বিভাগগুলি প্রায়শই বিস্তৃত এবং ইতিবাচক হয়। আপনি কোথায় রেখেছেন তা সনাক্ত করা সহজ হতে পারে – এটি তাদের ত্রুটি, তবে কবজটির একটি অংশ, সোটো ব্যাখ্যা করে।

নিজের মধ্যে ক্ষতিকারক না হলেও, ব্যক্তিত্বের টাইপোলজির অপব্যবহার করা যেতে পারে, সোটো বলেছেন। সংস্থাগুলি কখনও কখনও নির্দিষ্ট ধরণের অতিরিক্ত মূল্যায়ন করে এবং ভাড়ার সাথে মেলে ত্রুটিযুক্ত পরীক্ষা ব্যবহার করে। আপনি যদি আদর্শের সাথে ফিট না করেন তবে আত্ম-সমালোচনার বিষয়টিও রয়েছে।

উইলিয়ামস বলেছেন, “দীর্ঘদিন ধরে আমি নিজের উপর নেমে যাব কারণ আমি টাই টাইপ করছিলাম না।” এখন তিনি এবং তার বন্ধুরা এটি সম্পর্কে হাসতে পারে – এবং একে অপরকে জবাবদিহি করতে পারে। “এটি এর মতো, ‘ঠিক আছে ছেলেরা, আমরা জানি আমরা সকলেই বি তাই আমাদের কিছু নিয়ন্ত্রণ স্থাপন এবং সময়মতো এখানে আসতে হবে,” “তিনি বলে।

এর কোন সুবিধা আছে? টাইপ এ/বি ডিকোটোমি টাইপ?

খুব কমপক্ষে, এটি সহজ। বেক বলেছেন যে বৈশিষ্ট্যের দিক থেকে চিন্তাভাবনাগুলি অগোছালো বোধ করতে পারে, বিশেষত যখন আপনি এই ধারণার মতো জটিলতাগুলিও বিবেচনা করেন যে এটি পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে এটি পরিবর্তিত হতে পারে।

একজন বিজ্ঞান লেখক জোয়ানা ওয়েন্ডেল বলেছেন যে তিনি প্রসঙ্গের উপর নির্ভর করে তার টাইপ এ বা টাইপ বি গুণাবলীর প্রশংসা করতে পারেন। তিনি কাজের সীমানা মূল্য দেয় এবং জিনিসগুলির একটি নির্দিষ্ট উপায়ে হওয়ার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে না। তবে তার ব্যক্তিগত জীবনে সময়সূচী এবং সময়সূচী করার ক্ষেত্রে তিনি টাইপ এ অনুভব করেন।

ওয়েন্ডেল বলেছেন, “আমি টাইপ বি লোকেদের সাথে ট্রিপে একজন ব্যক্তি হয়েছি।” “আমরা সময়মতো বিমানবন্দরে যেতে হবে – আমি টার্মিনালটি নিচে চালাচ্ছি না।”

তবে বৈশিষ্ট্যগুলি স্থির হয় না। তারা সময়ের সাথে সাথে জীবন বা অভিপ্রায় দ্বারা আকৃতির হতে পারে। “এই দীর্ঘকালীন ধারণা আছে যে মানুষের ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করতে পারে না, তবে এটি সত্য নয়,” ডিইউং বলেছেন। আপনি যদি পরিবর্তন করতে চান তবে বেক অনুশীলনের পরামর্শ দেন, যেমন আপনি যদি সাফল্যের সাথে অতিরিক্ত উদ্বিগ্ন হন তবে নিজেকে কোনও কিছুতে খারাপ হতে দেয়।

প্রকারের পরিবর্তে বৈশিষ্ট্যের দিক থেকে চিন্তাভাবনা করাও ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করে যে লোকেরা কেন একই দৃশ্যে আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, দেইউং বলেছেন। এটি আমাদের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সম্পর্কিত শক্তিগুলি দেখতে এবং এমন একটি পথ খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে যা আমরা কে ফিট করে, তিনি ব্যাখ্যা করেন।

সৃজনশীল সংস্থার ব্যবস্থাপনা পরিচালক সুসানাহ বার্ড বলেছেন যে অভিনয় টাইপ এ বড় হওয়ার সময় বাধা বলে মনে হয় না। “আমি ভেবেছিলাম স্কুলে খুব ভাল না হওয়ার অর্থ হ’ল আমি কর্মীদের মধ্যে সফল হব না,” তিনি বলেছেন।

পরিবর্তে, তিনি বিপরীতটি সত্য বলে মনে করেছেন। এমন একটি কেরিয়ারে যেখানে অবাধে এবং সৃজনশীলভাবে চিন্তা করা অগ্রাধিকার দেওয়া হয়, বি বি এর সাথে যুক্ত গুণাবলী সুবিধা।

বার্ড বলেছেন, “আমরা সকলেই বিভিন্ন শক্তি এবং প্রবণতাযুক্ত ব্যক্তি এবং সম্ভবত পুরো বর্ণমালাটি গ্রহণ করে এমন সমস্তের পরিসীমা,” বার্ড বলেছেন।