আমি টিনিটাসে বিশেষজ্ঞ ডাক্তার ছিলাম। তারপরে আমার কানে বাজতে শুরু করে… এবং এটি এমন একটি ওষুধ যা আমরা হাজার হাজার রোগীকে দিই যা দোষী ছিল। এই বাস্তব সমাধান আমাকে বাঁচিয়েছে
ডক্টর অ্যালেন রোহে একদিন সকালে ঘুম থেকে উঠলেন তার মাথায় “মালবাহী ট্রেন” গর্জন। একজন অভিজ্ঞ অডিওলজিস্ট যিনি টিনিটাস রোগীদের চিকিৎসার জন্য বছরের পর বছর অতিবাহিত করেছেন, এমন একটি অবস্থা যার কারণে কানে ক্রমাগত রিং বা বাজছে, রোহে হঠাৎ আবিষ্কার করলেন যে তিনি নিজেই এই রোগে আক্রান্ত। ছয় বছরেরও বেশি আগে অ্যারিজোনায় চলে আসার পর থেকে দুজনের বাবা নিয়মিত সাইনাস সংক্রমণের সাথে লড়াই করেছিলেন, যার জন্য তাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়েছিল। ওষুধগুলি কাজ করেছিল, কিন্তু, 2008 সালের অক্টোবরে একদিন সকালে নিজেকে পরীক্ষা করে, বিশেষজ্ঞ বুঝতে পেরেছিলেন যে তারা তার কানও ক্ষতিগ্রস্ত করেছে। বিরল ক্ষেত্রে, কিছু অ্যান্টিবায়োটিক ক্ষতির কারণ হতে পারে যদি তারা কানের তরলে প্রবেশ করে এবং বিষাক্ত অণু তৈরি করে, যা ক্ষতির কারণ হয় যা মস্তিষ্ককে টিনিটাসের শব্দ তৈরি করে। রোহে ডেইলি মেইলকে বলেন, “আমি এর আগে শত শত টিনিটাসের ক্ষেত্রে মোকাবিলা করেছি, কিন্তু এখন আমি নিজেই এই অবস্থার সম্মুখীন হচ্ছি।” বছরের পর বছর হতাশা চলে, সেই সময়ে রোহে সামান্য স্বস্তির সাথে প্রচলিত চিকিৎসার মধ্য দিয়ে যায়। অবশেষে, তিনি টিনিটাসের চিকিত্সার জন্য একটি নতুন মন-ভিত্তিক পদ্ধতির বিকাশের জন্য মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং মনোবিজ্ঞানীদের সাথে কাজ শুরু করেন। নিজের উপর পদ্ধতিটি প্রয়োগ করার কয়েক মাসের মধ্যে, ডাক্তার বলেছিলেন যে তার উপসর্গগুলি, যা প্রাথমিকভাবে এত গুরুতর ছিল যে তিনি টিভি শুনতে পাচ্ছেন না, উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি হয়েছে। বেশ কয়েক বছর পর, তার টিনিটাস এখন কার্যত অদৃশ্য হয়ে গেছে। ফটোতে: ডাঃ অ্যালেন রোহে, যিনি টিনিটাসের চিকিত্সার জন্য একটি নতুন পদ্ধতি তৈরি করেছেন। আপনার ব্রাউজার iframes সমর্থন করে না. এটি অনুমান করা হয় যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 50 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ টিনিটাসে ভুগছেন, যা দেশব্যাপী 10 জনের মধ্যে একজনের বেশি। কিছু মার্কিন ক্লিনিক অনলাইনে রিপোর্ট করে যে কেস বাড়ছে। ডেনমার্কে, 2012 থেকে 2021 সালের মধ্যে, টিনিটাসের ঘটনা 33% বৃদ্ধি পেয়েছে, যদিও কারণটি অস্পষ্ট ছিল। যদিও প্রধান উপসর্গটি কানে বাজছে, তবে ডাক্তাররা বলছেন যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কানে বাজানোর কারণে ঘটে না, বরং উদ্দীপনা বা চাপের প্রতিক্রিয়ায় মস্তিষ্কের দ্বারা উত্পন্ন একটি শব্দের ফ্যান্টম উপলব্ধি দ্বারা সৃষ্ট হয়। যখন অবস্থাটি একটি প্রকৃত শব্দের সাথে যুক্ত হয়, তখন এটি সিগমায়েড সাইনাস ডাইভার্টিকুলাম থেকে উদ্ভূত হতে পারে, যা জনসংখ্যার 1% দ্বারা ভোগে। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে একটি প্রধান রক্তনালীর একটি থলি যা মস্তিষ্ক থেকে রক্ত নিঃসরণ করে তা কানের খালে তৈরি হয়, যার ফলে কেউ প্রায় অবিরাম শিসের শব্দ শুনতে পায়। রোহে বলেন, উপসর্গ শুরু হওয়ার দিন থেকে তার কানের স্ক্যান করে নিশ্চিত হয়েছে যে তিনি শব্দটি আক্ষরিক অর্থে শুনতে পাচ্ছেন না, বরং কানের কোষের ক্ষতির কারণে এটি একটি বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া ছিল। তার অবস্থার প্রথম মাসগুলিতে, রোহে তার রোগীদের সাথে টিনিটাস সম্পর্কে কথা বলে সারাদিন কাটায়, যা তিনি আবিষ্কার করেছিলেন যে তার অবস্থা আরও খারাপ হবে। দিনের শেষে, তিনি বলেছিলেন যে রিং এত জোরে ছিল যে তিনি তার স্ত্রীর সাথে কথা বলতে বা কার্যত অন্য কোনও শব্দ শুনতে অক্ষম ছিলেন। প্রাথমিকভাবে, তিনি টিনিটাস রিট্রেনিং থেরাপি (টিআরটি) ব্যবহার করে অবস্থা পরিচালনা করার চেষ্টা করেছিলেন, একটি চিকিত্সা যা রোগীদের টিনিটাসের শব্দকে “ফিল্টার আউট” করতে প্রশিক্ষণ দেওয়ার চেষ্টা করে, সাধারণত তাদের অন্যান্য শব্দের কাছে প্রকাশ করে। তিনি তার অফিসে বেশ কয়েকটি সাউন্ড মেশিন স্থাপন করেছিলেন যা ক্রমাগত সাদা শব্দ বাজিয়েছিল, যাকে তিনি বৃষ্টির শব্দের অনুরূপ বলে বর্ণনা করেছিলেন এবং বাড়িতে থাকাকালীন তিনি হেডফোন পরতেন যা তার পরিবারকে বিরক্ত না করার জন্য একই শব্দ বাজায়। কিছু সময়ের জন্য ডিভাইসগুলি কাজ করেছিল, কিন্তু তারা তাকে তার পরিবারের সাথে দৈনন্দিন জীবনে অংশ নেওয়ার জন্য সংগ্রাম করে ফেলেছিল। “আমি সত্যিই আমার জীবনে সাউন্ড থেরাপির জ্ঞান নিয়ে প্রশ্ন করতে শুরু করেছি,” তিনি ডেইলি মেইলকে বলেছিলেন। “আমার জন্য এটি ছিল মধ্য ফেব্রুয়ারির ক্রিকেট যা বাস্তবসম্মত বা যৌক্তিক মনে হয়নি।” রোহে একজন রোগীর চিকিৎসা করছেন। তারপরে, তার টিনিটাস নিয়মিতভাবে তাকে প্রতি রাতে মধ্যরাত থেকে 2 টার মধ্যে ঘন্টার পর ঘন্টা জেগে উঠতে শুরু করার পরে, তিনি একটি বিকল্প চিকিত্সার সন্ধান করতে শুরু করেছিলেন। তিনি টিনিটাসের জন্য জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) সম্পর্কে সচেতন ছিলেন, এটি একটি বিকল্প চিকিত্সা যেখানে লোকেরা শব্দ সম্পর্কে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা খুঁজে পেতে এবং পরিবর্তন করতে এবং মোকাবেলা করার পদ্ধতি বিকাশ করতে শেখে। তবে তিনি এও জানতেন যে তিনি এখনও রোগীদের সাদা শব্দ যন্ত্রের মতো শব্দ থেরাপি ব্যবহার করতে উত্সাহিত করেন। তিনি বলেছিলেন যে এটি একটি উচ্চ ড্রপআউট হার রয়েছে এবং এটি একটি কোর্সে প্রবেশ করা কঠিন ছিল কারণ শুধুমাত্র কয়েকজন ডাক্তার থেরাপিতে প্রশিক্ষিত ছিলেন। সাউন্ড থেরাপির উপর নির্ভর করে না এমন একটি সমাধান খুঁজতে, রোহে 2014 সালে ফিলাডেলফিয়ার বেক ইনস্টিটিউটে ভর্তি হন, তার লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার ছয় বছর পরে, আনুষ্ঠানিকভাবে CBT অধ্যয়ন করার জন্য। সেখানেই, মনোবিজ্ঞানী এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের সাথে কাজ করে, তিনি থেরাপির নিজস্ব সংস্করণ তৈরি করতে শুরু করেছিলেন, শব্দ-ভিত্তিক উপাদানগুলিকে সম্পূর্ণরূপে সরিয়ে দিয়েছিলেন। কয়েক মাস পর, তিনি একটি নতুন সূত্রে পৌঁছেছেন। এটি রোগীদের নেতিবাচক চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করতে এবং তাদের টিনিটাস থেকে মনোযোগ সরাতে উত্সাহিত করার ক্ষেত্রে CBT-এর মতোই ছিল, তবে পটভূমির শব্দ বা মাস্কিং ডিভাইসের ব্যবহারকেও প্রত্যাখ্যান করেছিল। “বেশিরভাগ রোগী সম্ভবত আমার মত,” তিনি ডেইলি মেইলকে বলেন। “আমি বলেছিলাম, ‘আমার টিনিটাস যদি অন্য স্তরে উঠে যায়, আমি আমার মন হারাবো।’ এটি একটি চিন্তার প্রক্রিয়া, এবং আমার স্নায়ুতন্ত্র আমি যা ভাবি তাতে সাড়া দেয়। টিনিটাসের উপসর্গগুলির মধ্যে হৃদস্পন্দনের শ্বাসকষ্টের শব্দ, কানে ধাক্কাধাক্কি, একটি উচ্চ-পিচ রিং এবং চোখের গোলাগুলির উদ্ভট শব্দ এদিক-ওদিক বা উপরে এবং নীচের দিকে যেতে পারে। (স্টক ইমেজ) ‘সুতরাং, যখনই আমার টিনিটাস খারাপ হয় তখন আমি কী করি তা বোঝার জন্য আমাকে আমার আচরণের গভীরে যেতে হয়েছিল।’ তিনি একটি আট-মডিউল কোর্স তৈরি করেন, যার নাম রোহে মেথড, যা তার ক্লিনিকে বা ইন্টারনেটে পরিচালনা করা হয়, রোগীদের তাদের মস্তিষ্ককে ধীরে ধীরে “পুনর্ভাণ্ডার” করতে প্রশিক্ষণ দেয়। এটির মোট খরচ প্রায় $3,200 এবং সাধারণত স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হয় না। অডিওলজি, নিউরোসায়েন্স, টিআরটি এবং আরও অনেক কিছুর উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করা, এটির উদ্দেশ্য “শব্দ থেকে আবেগকে দ্বিগুণ করতে” সাহায্য করার জন্য, রোহের ওয়েবসাইট অনুসারে৷ এটি রোগীদের তাদের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় গোলমাল, “আপনাকে আপনার থেকে বের করে দেওয়ার” ক্ষমতাকে কার্যকরভাবে দূর করে। তিনি ডেইলি মেইলকে বলেছেন যে তার পদ্ধতিটি নিরাময় নয়। যাইহোক, তিনি বলেছিলেন, “সহজেই” 90 শতাংশেরও বেশি রোগী যারা এটি ব্যবহার করেন তারা এমন একটি বিন্দুতে পৌঁছে যায় যেখানে তাদের টিনিটাসকে এটি পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য ডাক্তারের আর প্রয়োজন হয় না। অবস্থা, এমনকি চিকিত্সা শেষ করার বছর পরেও। রোহে এখন সারা বিশ্ব থেকে তার পদ্ধতিতে হাজার হাজার রোগীর চিকিৎসা করেছেন। তিনি ডেইলি মেইলকে বলেছিলেন যে, আমাদের সাক্ষাত্কারের কিছুক্ষণ আগে, তিনি নিউইয়র্ক সিটিতে একজন মহিলার সাথে পরামর্শ করেছিলেন যিনি অন্য ছয়জনের সাথে কথা বলেছিলেন। ডাক্তাররা, কিন্তু তার লক্ষণগুলির উন্নতি না হওয়ার পরে, তাকে অবশেষে রেফার করা হয়েছিল। রোহে এখন তার পদ্ধতিতে খাদ্যতালিকাগত পদ্ধতি যুক্ত করার জন্য কাজ করছেন, বলেছেন কিছু ডায়েট শরীরে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, যা পরে কানে বাজতে পারে। যখন তার চিকিত্সার কথা আসে, তখন রোহে বলেছিলেন যে তিনি এখনও এক ধরণের রক্ষণাবেক্ষণের মতো একই অনুশীলনগুলি বজায় রাখেন। “আমি এখনও আমার পদ্ধতিটি প্রতিদিন প্রয়োগ করি, শুধুমাত্র শব্দ (প্রতিরোধকারী) কাঠামো… অক্ষত রাখার জন্য।”
প্রকাশিত: 2025-10-22 06:04:00
উৎস: www.dailymail.co.uk
