আমি আমার সম্প্রদায়ের ক্রীড়া দলের সবচেয়ে খারাপ খেলোয়াড়। কিছুতে খারাপ হওয়া এত ভালো কেন?
আমি সারাজীবন খেলাধুলায় খারাপ ছিলাম। স্কুলে আমি বার্ষিক ক্রীড়া দিবসে সবসময় কার্যকরভাবে ‘অসুস্থ’ ছিলাম এবং আমার সমান অনিচ্ছুক মায়ের কাছ থেকে স্থায়ী ছুটি পেয়েছিলাম যিনি আমার ‘অসুস্থ পায়ের’ কারণে পিই ক্লাস থেকে আমাকে ক্ষমা করেছিলেন। এমনকি যখন আমি আমার 20-এর দশকের প্রথম দিকে নিয়মিত ব্যায়াম শুরু করি, আমি কখনই আমার বন্ধুদের সামাজিক ভলিবল বা সকার দলে যোগ দেইনি। “ঘৃণা ক্রীড়া” আমার পরিচয়ের মূল ছিল। গত বছর, একজন বন্ধু আমাকে তার জন্মদিনে আমন্ত্রণ জানিয়েছিল “কিকবাউট” – একটি নিয়মিত ফুটবল ম্যাচ, আমার ধারণা। (আমার মনে হয় কেউ কেউ এটাকে ফুটবল বলে।) আমরা যদি কম কাছাকাছি থাকতাম, আমি অজুহাত তৈরি করতে পারতাম। পরিবর্তে, আমি পার্কে রওনা হলাম, বল থেকে যতটা সম্ভব দূরে থাকতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ। আমার আশ্চর্য অনেক, আমি মজা ছিল. সাইডলাইনে সময় কাটানোর পরিবর্তে, আমি খেলায় নেমেছিলাম এবং আমার দলের গোল করার জন্য রুট করেছি। অন্য খেলোয়াড়দের কেউই ক্রীড়াবিদ বা অভিজ্ঞ ছিলেন না। যাইহোক, পরে পাবটিতে আমরা সম্মত হয়েছিলাম যে আমরা একটি ভাল সময় কাটিয়েছি এবং এটি আবার করতে চাই। এক বছর পরে, পার্টি কেবল এখনও চলছে না, পাঁচ বা ছয় বন্ধু থেকে প্রায় 40 জনের একটি ঘোরানো দলে পরিণত হয়েছে। প্রতি অন্য রবিবার আমরা আমাদের স্থানীয় ক্রীড়া কমপ্লেক্সে উপযুক্ত পিচে খেলি। কিছু উপায়ে আমি দলে সবচেয়ে খারাপ এবং আমি সর্বদা স্বতঃস্ফূর্তভাবে আমার হাত দিয়ে বল আঘাত করার জন্য পরিচিত (যদিও আমি যখন গোলরক্ষক খেলি তখন কখনোই না)। কিন্তু আমি এক বছর আগের তুলনায় কিছুটা ভালো আছি – এবং আমি বলব না যে আমি আর খেলাধুলাকে ঘৃণা করি। প্রতি রবিবার আমাকে কী দেখায়? আশ্চর্যজনকভাবে, এগুলি সামাজিক সমাবেশ বা অনুশীলন নয়। আমি কোন প্রত্যাশা ছাড়াই নিজেকে চ্যালেঞ্জ করার সামান্য নেশাজনক অনুভূতি পছন্দ করি – বা এমনকি আশা করি – যে আমি সত্যিই সক্ষম হব। কিছুতে খারাপ হওয়া এত ভালো কেন?
লেখক এবং কর্মী কারেন ওয়ালরন্ড ব্যাখ্যা করেন, “অ্যামেচার” শব্দটি সর্বদা নিন্দনীয় শব্দ ছিল না। “এটি ল্যাটিন থেকে এসেছে এবং এর অর্থ “যে ভালোবাসে।” তার নতুন বই, ইন ডিফেন্স অফ ড্যাবলিং, “ইচ্ছাকৃত ড্যাবলিং” এর ক্ষেত্রে কেস তৈরি করে: এমন একটি ক্রিয়াকলাপ খুঁজে পাওয়া যা আমাদের কাছে আবেদন করে তবে অগত্যা এটিতে সহজাতভাবে ভাল নয়, এবং যাইহোক এটির সাথে লেগে থাকা৷ কয়েক ডজন শৌখিন ব্যক্তিদের সাক্ষাৎকার নেওয়ার পর, ওয়ালরন্ড এটিকে আবেগ দ্বারা উদ্দীপিত একটি নিয়মিত অনুশীলন হিসাবে দেখেন – “এমন কিছু যা আপনি এটির ভালবাসার জন্য ফিরে আসছেন,” তিনি বলেছেন।
লেখক এবং কর্মী কারেন ওয়ালরন্ড ব্যাখ্যা করেছেন, “অ্যামেচারিজম” সবসময় একটি নিন্দনীয় শব্দ ছিল না। ছবি: কারেন ওয়ালরন্ডের সৌজন্যে
ওয়ালরন্ড বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি এই ধারণাটিকে অভ্যন্তরীণভাবে তৈরি করেছিলেন যে তাকে কোনও কিছুতে “বিশেষজ্ঞ” হওয়া উচিত। তিনি বলেছেন যে একজন সাধারণবাদী হওয়া প্রায়শই প্রতিশ্রুতি বা অযোগ্যতার অভাবের সাথে জড়িত, তবে তার সন্তুষ্টির অনেক নির্ভরযোগ্য উত্স সে তার নিজের ভালোর জন্য অন্বেষণ করে এমন আগ্রহ থেকে আসে। ইচ্ছাকৃত অপেশাদারিত্ব অনুসরণ করার দুটি কারণ রয়েছে। প্রথমত, এটি “তাড়াতাড়ি সংস্কৃতি” এবং প্রত্যাশার বিরুদ্ধে যায় যে আমাদের সর্বদা উত্পাদনশীল এবং নিজেদেরকে অপ্টিমাইজ করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, জাগল করা শেখা এমন কিছু যা আপনি কেবল ব্যক্তিগত উপভোগের জন্য করতে পারেন। দ্বিতীয়ত, এমনকি যদি আপনি কখনই ভাল না হন তবে আপনি অনিবার্যভাবে এমন সুবিধাগুলি অনুভব করবেন যা আপনার দৈনন্দিন জীবনে অনুবাদ করতে পারে, ওয়ালরন্ড বলেছেন। উদাহরণস্বরূপ, ধ্যান করা তার জন্য সবসময়ই কঠিন ছিল, কিন্তু সে যখন উপভোগ করে এমন ক্রিয়াকলাপগুলিতে পুরোপুরি নিযুক্ত হলে সে মননশীলতা অর্জন করে। মাইন্ডফুলনেস হল সাতটি বৈশিষ্ট্যের মধ্যে একটি যার দ্বারা ওয়ালরন্ড ইচ্ছাকৃত অপেশাদারতাকে সংজ্ঞায়িত করে, সাথে কৌতূহল, আত্ম-সহানুভূতি, খেলা, চ্যালেঞ্জ, সংযোগ এবং বিস্ময় এবং বিস্ময়। তাদের উপর ফোকাস করা তাকে “পরিপূর্ণতাবাদ ছেড়ে দিতে” এবং অভিজ্ঞতার প্রশংসা করতে সাহায্য করেছে। ওয়ালরন্ড অনেক নতুন ক্রিয়াকলাপ চেষ্টা করেছেন: সাঁতার কাটা, পিয়ানো বাজানো, স্ক্র্যাচ থেকে পাস্তা তৈরি, ক্যালিগ্রাফি, সার্ফিং, নাইট ফটোগ্রাফি। “আমি এমন কিছু খুঁজে পেতে চেয়েছিলাম যা সত্যিই আমার আত্মাকে ধরে রেখেছে,” সে বলে। আমি মৃৎপাত্রের সাথে আটকে আছি। এটি ইচ্ছাকৃত অপেশাদারিত্বের জন্য অনেক মানদণ্ড পূরণ করে, ওয়ালরন্ড বলেছেন। চাকার পিছনে, তিনি “জগত থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন” করতে পারেন এবং বর্তমান মুহুর্তে থাকতে পারেন, পাশাপাশি মজা করার জন্য তার প্রবৃত্তিকে প্রশ্রয় দিতে পারেন। একটি প্রাচীন ঐতিহ্যের অংশ হওয়া আশ্চর্যজনক, এবং তার স্টুডিওতে সম্প্রদায় নেটওয়ার্কিং সুযোগ প্রদান করে।
“আসলে, এটি ভাল” এই শব্দগুলির সাথে তিনটি লাইনের পাঠ্য সহ একটি গ্রাফিক, তারপরে “একটি জটিল পৃথিবীতে ভালভাবে জীবনযাপন সম্পর্কে আরও পড়ুন” এবং তারপরে একটি গোলাপী-ল্যাভেন্ডার পিল-আকৃতির বোতাম যেখানে “এই বিভাগ থেকে আরও কিছু” লেখা সাদা অক্ষর সহ এখন “কৌতূহল, মননশীলতা এবং আত্ম-সহানুভূতি” অ্যাক্সেস করা তার পক্ষে সহজ৷ “আমি এটি খুঁজে পাওয়ার আশা করিনি।”
আমার সাপ্তাহিক গেমগুলি একই রকম দেখতে পারে, ওয়ালরন্ড নোট করে। আপনার সতীর্থদের সাথে একটি সংযোগ রয়েছে এবং আপনি অবশ্যই খেলছেন। এবং সত্যি যে আপনি পেশাদার ফুটবলার হওয়ার চেষ্টা না করেই এটি করছেন তার অর্থ হল আপনার নিজের প্রতি সমবেদনা থাকবে৷”
নিউজলেটার প্রচারটি এড়িয়ে যান ব্যবহারিক পরামর্শ, বিশেষজ্ঞের অন্তর্দৃষ্টি এবং কীভাবে একটি ভাল জীবন যাপন করা যায় সে সম্পর্কে আপনার প্রশ্নের উত্তর৷ গোপনীয়তা বিজ্ঞপ্তি: নিউজলেটারগুলিতে দাতব্য প্রতিষ্ঠান, অনলাইন বিজ্ঞাপন এবং তৃতীয় পক্ষের দ্বারা অর্থায়ন করা অতিথি বিষয়বস্তু সম্পর্কে তথ্য থাকতে পারে৷ যদি আপনার কাছে একটি কম-গার্ড অ্যাকাউন্ট তৈরি না হয় তবে আমরা আপনাকে একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে পাঠাব৷ এই নিউজলেটারটি যেকোনও সময়ে আপনার সম্পূর্ণ নিবন্ধন সম্পূর্ণ করতে পারেন আমরা আমাদের গোপনীয়তা নীতিতে Google reCaptcha ব্যবহার করি এবং আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি তাদের প্রতি বিশেষভাবে ভাল হব না, যারা অপেশাদারিত্ব গ্রহণ করে সবচেয়ে বেশি উপকৃত হতে পারে, ওয়ালরন্ড পরামর্শ দেন, “আমরা বিশ্বাস করি যে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার জন্য, আমাদের কিছু ‘শিশুসুলভ জিনিস’ বাদ দেওয়া উচিত – যেটা আসলে আমার উপর চাপের মধ্যে থাকে না।” ভালো খেলার জন্য, আমি যে নিজেকে মেনে নিতে সাহায্য করেছি (আমি খেলাধুলায় খুব ভালো নই), সেইসঙ্গে এটাও দেখায় যে আমি পারফেকশনের আশা না করেই মজা করতে পারি এবং অন্বেষণ করাটা একটা বৃদ্ধির মানসিকতা তৈরি করে, যেটা আমি নিরন্তর গবেষণা করে দেখাই যে, “অনেক পরিপূর্ণতাবাদ আসলেই অন্যদের দ্বারা অনুধাবন করার সাথে সম্পর্কিত অভ্যন্তরীণ।” আমি কেন এটির মতো আছি এর থেকে আরও অনেক কিছু: বলছি, আমরা কেউই সোশ্যাল মিডিয়াতে আমাদের নতুন আগ্রহ প্রকাশ করিনি – এটি আমাদের জনসাধারণের থেকে কতটা মূল্যবান এবং আলাদা তা প্রতিফলিত করে। অনেক অপেশাদার ওয়ালরন্ড তার বইয়ের জন্য সাক্ষাত্কার নিয়েছেন যা তাদের আবেগকে বাইরের বিচার বা উন্নতি বা অর্থ উপার্জনের চাপ থেকে রক্ষা করতে চায়। “অনেক লোক যারা সত্যিই ইচ্ছাকৃত অপেশাদার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ তারা এটি সম্পর্কে কথা বলেন না,” তিনি বলেছেন। ড্যাবলিংয়ের কভার ইন ডিফেন্স। ছবি: ব্রডলিফ বুকস
আমার নতুন শখ সম্পর্কে কথা বলার একটি ভাল কারণ, তবে, যখন বন্ধুরা প্রকাশ করে যে তারাও এটি করে। একজন আমাকে ঘোড়ার আঁকা একটি জলরঙ দেখাল (“কয়েকটি পানীয়ের পরে”)। আরেকজন তার টি-শার্ট এবং শপিং ব্যাগ ব্যক্তিগতকৃত করে। আবার কেউ অবসরে ছবি আঁকার পাঠ নিত। একজন 60 বছর বয়সী মহিলা যার সাথে তিনি বাস্কেটবল খেলতে কথা বলেছিলেন, যা তিনি ছোটবেলায় পছন্দ করতেন। “কেউ আশা করে না যে আপনি WNBA তে থাকবেন,” Walrond বলেছেন। “আপনি নিজের সাথে নম্র হতে পারেন।” তার বইতে, ওয়ালরন্ড ক্রিয়াকলাপগুলির একটি সম্পূর্ণ “মেনু” বর্ণনা করেছেন যা তিনি এখনও চেষ্টা করতে চান, যা আমাকে নিজের জন্য কিছু চুরি করতে অনুপ্রাণিত করেছিল (ঘোড়ায় চড়া, দাবা খেলতে শেখা)। শুধু এই প্রচেষ্টাটি কৌতূহল জাগিয়ে এবং আমাদের আরাম অঞ্চলের বাইরে নিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে আমাদের জীবনকে প্রসারিত করে। “নিজেকে একটু প্রসারিত করার বিষয়ে কিছু আছে: ‘আসুন দেখি আমি কী করতে পারি… আমি আর কী শিখতে পারি, আমি আর কী করতে পারি?'”
গত এক বছরে আমি নিজে ফুটবল মাঠে এটি অনুভব করেছি, আশ্চর্যজনকভাবে আনন্দদায়ক বিরতিতে খুব খারাপ থেকে আরও ভালো হয়ে যাচ্ছি। আমরা আসলে এই সপ্তাহান্তে অন্য দলের বিপক্ষে আমাদের প্রথম আসল খেলা খেলছি। আমি সাইডলাইন থেকে বসে উল্লাস করি। নিজেকে চ্যালেঞ্জ করা খুব ভালো – কিন্তু আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে ইচ্ছাকৃত অপেশাদার হওয়ার অংশটিও আপনার সীমা জানা।
প্রকাশিত: 2025-10-29 22:00:00
উৎস: www.theguardian.com
