আপনার চোখ দৈনন্দিন জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, অনেক কিছুই সম্ভবত তাদের প্রভাবিত করে যা আপনি সচেতন নাও হতে পারেন।
পালমোনারি ফাইব্রোসিস সচেতনতা মাস উপলক্ষে বিশেষজ্ঞরা ফুসফুসের রোগটি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে যে আশ্চর্যজনক ঝুঁকি থাকতে পারে তা প্রকাশ করেছেন।
অস্পষ্ট দৃষ্টি এবং শুকনো চোখ থেকে এমনকি সম্ভাব্য দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পর্যন্ত, পালমোনারি ফাইব্রোসিস কীভাবে আপনার চোখকে প্রভাবিত করতে পারে সে সম্পর্কে এখানে সমস্ত কিছু জানা যায়।
এটা #Pfawarnessmonth। এই বছরের প্রচার, ‘প্রতিটি শ্বাস গণনা’ পিএফ সম্প্রদায়কে তার হৃদয়ে রাখে: https://t.co/5ngq0hlduq
সেপ্টেম্বর চলাকালীন আমরা 4 টি গল্প ভাগ করে নেব, প্রত্যেকে পিএফ -তে আলাদা ভিউ নিয়ে আসবে।
আপনি আপনার পিএফ গল্পটি এখানেও ভাগ করতে পারেন: https://t.co/2jshvki8dv pic.twitter.com/ucea2v3jvv
– পালমোনারি ফাইব্রোসিসের জন্য ক্রিয়া (@অ্যাকশন পিফচারিটি) সেপ্টেম্বর 1, 2025
পালমোনারি ফাইব্রোসিস কী?
এনএইচএস দ্বারা ব্যাখ্যা করা হিসাবে, ইডিওপ্যাথিক পালমোনারি ফাইব্রোসিস (আইপিএফ) এমন একটি শর্ত যেখানে ফুসফুসগুলি দাগযুক্ত হয়ে যায় এবং শ্বাস প্রশ্বাস ক্রমশ কঠিন হয়ে যায়।
আইপিএফ আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, ফুসফুসের ক্ষুদ্র বায়ু থলগুলি (আলভোলি) ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে পড়ে এবং ক্রমবর্ধমানভাবে দাগ পড়ে যায়, যার ফলে ফুসফুসগুলি কড়া হয়ে যায় এবং অক্সিজেনের পক্ষে রক্তে প্রবেশ করা কঠিন করে তোলে।
এটি সাধারণত যারা প্রায় 70 থেকে 75 বছর বয়সী এবং 50 এর আন্ডার -50 এর মধ্যে বিরল তাদেরকে প্রভাবিত করে।
এটি কী কারণে এটি স্পষ্ট নয়, তবে এটি নির্দিষ্ট ধরণের ধূলিকণা যেমন ধাতব বা কাঠের ধুলো, ভাইরাল সংক্রমণ, আইপিএফের একটি পারিবারিক ইতিহাস, অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং ধূমপানের সাথে যুক্ত হয়েছে।
যদিও বেশ কয়েকটি চিকিত্সা শর্তটি আরও খারাপ হওয়ার হার হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে, বর্তমানে এমন কোনও চিকিত্সা নেই যা ফুসফুসের দাগ থামাতে বা বিপরীত করতে পারে।
আপনার প্রতিদিন কত জল পান করা উচিত?
পালমোনারি ফাইব্রোসিসের লক্ষণ
এনএইচএস অনুসারে পালমোনারি ফাইব্রোসিসের প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- শ্বাসের স্বল্পতা
- একটি অবিরাম শুকনো কাশি
- ক্লান্তি
- ক্ষুধা এবং ওজন হ্রাস হ্রাস
- বৃত্তাকার এবং ফোলা আঙ্গুলের (ক্লাবযুক্ত আঙ্গুলগুলি)
এটি বলেছে যে আইপিএফের লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে এবং সময়ের সাথে ধীরে ধীরে আরও খারাপ হয়ে যায় এবং শ্বাসকষ্টকে বৃদ্ধ হওয়া বা আকৃতির বাইরে থাকার জন্য দোষারোপ করা যেতে পারে, অবশেষে এমনকি পোশাক পরার মতো হালকা ক্রিয়াকলাপ শ্বাসকষ্টের ফলেও হতে পারে।
আপনি যদি কিছু সময়ের জন্য আপনার শ্বাসের সাথে লড়াই করে থাকেন বা তিন সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে কাশি হয়ে থাকেন তবে কোনও জিপি দেখার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে পালমোনারি ফাইব্রোসিস আপনার চোখের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে
সেপ্টেম্বর হ’ল পালমোনারি ফাইব্রোসিস সচেতনতা মাস এবং এটি চিহ্নিত করার জন্য, অপটিক্যাল এক্সপ্রেসের বিশেষজ্ঞরা ব্রিটিশদের কীভাবে এটি তাদের দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করতে পারে সে সম্পর্কে একটি সতর্কতা প্রেরণ করেছেন।
এই শর্তটি নিয়ে বর্তমানে 70০,০০০ এরও বেশি ব্রিটিশ বাস করছেন, অপটিক্যাল এক্সপ্রেস চোখের স্বাস্থ্যের উপর এর “স্বল্প-পরিচিত” প্রভাব সম্পর্কে সচেতনতা বাড়িয়ে তুলছে।
অপটিকাল এক্সপ্রেসের ক্লিনিকাল সার্ভিসেস ডিরেক্টর ডাঃ স্টিফেন হান্নান বলেছেন: “পালমোনারি ফাইব্রোসিসটি মূলত ফুসফুসের অবস্থা হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে অনেক রোগী বুঝতে পারেন না যে চোখও প্রভাবিত হতে পারে।
“রক্তে হ্রাস অক্সিজেন রেটিনা এবং অপটিক স্নায়ু প্রভাবিত করতে পারে, যা সময়ের সাথে সাথে দৃষ্টি পরিবর্তন করতে পারে।
কিভাবে আরও দীর্ঘায়িত হয়
“এ কারণেই পিএফ -এর সাথে বসবাসকারী লোকদের জন্য রুটিন আই পরীক্ষাগুলি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
“প্রাথমিক সমস্যাগুলি সনাক্তকরণ আমাদের হস্তক্ষেপ করতে এবং আরও গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করতে দেয়” ”
আপনার যদি পালমোনারি ফাইব্রোসিস থাকে তবে কীভাবে আপনার চোখের স্বাস্থ্যের দেখাশোনা করবেন
ডাঃ হান্নান ভাগ করেছেন পিএফ -এর সাথে বসবাসকারী লোকদের চোখের স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য নিতে চারটি পদক্ষেপ:
নিয়মিত চোখের পরীক্ষায় অংশ নিন
যেহেতু কম অক্সিজেনের স্তরগুলি রেটিনা এবং অপটিক স্নায়ুতে পরিবর্তনগুলিতে অবদান রাখতে পারে, তারা প্রায়শই লক্ষণীয় লক্ষণ ছাড়াই নিঃশব্দে বিকাশ লাভ করে। আরও গুরুতর সমস্যা হওয়ার আগে সূক্ষ্ম পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করার জন্য বছরে কমপক্ষে একবার চোখের পরীক্ষা গুরুত্বপূর্ণ।
অক্সিজেন এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করুন
স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা নির্ধারিত অক্সিজেন থেরাপি বা ওষুধের মাধ্যমে অক্সিজেনের স্তরগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে, তাই তাদের সাথে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ।
প্রস্তাবিত পড়া:
হাইড্রেটেড থাকুন এবং শুকনো চোখ পরিচালনা করুন
পিএফ প্রায়শই রোগীদের শুকনো চোখের লক্ষণগুলির ঝুঁকিতে পরিণত করতে পারে, ডাঃ হান্নান বলেছেন। তাই সহজ পদক্ষেপ যেমন চোখের ফোঁটা তৈলাক্তকরণ ব্যবহার করা, হাইড্রেটেড থাকা এবং ধোঁয়া বা ধুলা এড়ানো চোখের আরাম এবং পৃষ্ঠের স্বাস্থ্যের সুরক্ষায় সহায়তা করতে পারে।
দর্শন-হুমকী রেটিনা শর্ত থেকে রক্ষা করুন
ডাঃ হান্নান হুঁশিয়ারি দিয়েছেন যে পিএফ-এর সাথে বসবাসকারীরা অক্সিজেন সম্পর্কিত চোখের জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারেন, যেমন রেটিনা বা অপটিক নার্ভের পরিবর্তন, তাই অপটিক নিউরোপ্যাথি বা রুটিন চোখের পরীক্ষার মাধ্যমে রেটিনাল ভাস্কুলার পরিবর্তনের মতো অবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলির জন্য পর্যবেক্ষণ বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।
